【特约.逆走100】Theragun每秒震动40次 放松肌肉好帮手
撰文: 欧彦衡
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3月16及17日,一群越野跑手将会集结于元朗大棠,一同挑战一百公里越野山赛“Buff逆走100”。赛事全程路线共100公里,应付如此长途路程,肌肉将承受巨大压力。若于赛事途中,务求短时间内放松肌肉,检查站的深层肌肉治疗按摩枪将会是你的好帮手。
“Buff逆走100”为本地越野山赛盛事,全程路线共100公里,将逆走麦理浩径,从元朗大棠走至西贡北潭涌,一改一般顺走的习惯,故名“逆走100”。赛事沿途设有共10个检查站(CP),连同起点及终点,将有食物及饮品予跑手作补给之用。
此外,于CP6及终点亦设有大会指定深层肌肉治疗按摩枪Theragun予跑手们使用。无间断的路程或令肌肉处于绷紧状态,影响你的表现。于CP6使用按摩枪可让跑手于短时间内持续激活深层肌肉,回复最佳状态,之后到终点再用于放松绷紧肌肉,舒缓痛楚。按摩枪更配备6个不同形状大小及软硬度的枪头,适用于不同身体部位,例如“扫把头”对ITB尤其有效。纵使是单人参赛的你,其他难以触碰的肌肉位置如背部、腰部等等都可以放松得到。
距离赛事前一个月,跑手们定好策略应对不同地貌及难度吗?各位跑手,Stick to it!顶住呀!
Theragun G3PRO详情︰
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