【海外行山】三个月内行完4千多公里PCT 秘诀并非步速快而是自律
8月8日 第一百零一天 俄勒冈州 第2956公里全长四千多公里的PCT，一般人会花大约五个月时间去完成全程，当我走在俄勒冈州时，代表我已经完成了超过三分之二条PCT，但原来有些“神人”已经完成全程，到达加拿大了！文：王维宝／《最慢的速度》作者
我在行程开始之前，就从网络上认识了几位打算今年挑战PCT全程的华人，除了刚起步时的台湾队友培竹和武平，与阿泰和呆呆夫妇二人组外，还有一位是居住在俄勒冈州波特兰市的美籍华人Sam。
“Speedy Sam”要3个月内行完PCT
还记得他晚我十三天，在五月十二日从南加州起步，第一天就走了超过四十公里，当时的我正在忍受着膝伤，所以很担心他会步我后尘，因走得太多而受伤，结果他自那天起，每天都能够徒步五十公里以上。问到他为什么要走这么快，原来他因为工作关系，只拿到了三个月的休假，所以希望能够在假期完结前走完全程，所以必需走快一点。
由于他的行进速度，令他得到了“Speedy Sam”这个步道别称。
为什么他一开始就走那么快，却没有受伤？因为他在出发前，已经进行了不少登山训练，除了令他有更好的体能外，身体也已经适应了长途徒步这种高强度的长期运动，有别于一般徒步者，需要两到四星期才能令身体完全热身。
自律地严格执行计划
即使Sam的徒步速度再快，他也不是在跑步，走得再快也有一定极限，如果想走得“快”，秘诀不是要步速快，而是要走得多。为了一天也够走得更远，Sam规定自己每天早上走十英里，下午十英里，晚上十英里，每天由早上起床，一直走到晚上接近十一点才会停下来，徒步十多小时，天天如是，严谨地执行这个计划的他，每天最少都能走五十至六十公里以上，就算在大雪的中加州区域，仍然能够走四十公里以上，毅力惊人。
比起走得快，我觉得更考验Sam的，是他不能浪费每一天作全休日，当Sam每次来到城镇和补给点，他只会到邮局和商店，拿了自己的补给箱后，马上就会重返步道，不作多余的停留，反观自己，每次来到城镇，总是要大吃大喝一番，有充足休息后才继续前进。
他能够抵受城市的诱惑，按自己的计划前进，当然很值得让人敬佩，但最令我佩服的，是他在出发前，没有低估、也没有过份高估自己的能力。我相信一般人如果只有三个月假期，而又想走PCT的话，第一个想法是把行程一分为二，分两年完成，但Sam却决意要挑战一次过完走，难度比一般徒步大得多。
这种向难度挑战的决心，再加上完全克服自己内心的软弱，以坚韧意志执行自己日程计划，让他在八月六日到达了加拿大，以八十五天的时间，完成了四千多公里的PCT，期间他无视高海拔，无视雪山，无视所有困难，没有一天停下来休息，以平均每天徒步四十九公里的速度，完成这次壮举。
“因为天雨和其他因素的关系，我的行程受到影响，当我来到华盛顿州最后一段路时，已经很难赶及在假期完结前完成全程的了，所以也曾经想过提早结束行程，但又不甘心就差一点点就能到达加拿大也要被迫放弃，所以我通宵走了三天。”当我来到距离波特兰不远的小镇时，Sam以步道天使的身分过来找我，开车载我到波特兰吃自助餐。
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“在最后三天的行程里，我每天都走了接近七十公里，当我在晚上徒步时，因为太想睡觉，精神恍惚地走着，自己好像出现幻觉，有两个队友一前一后守护着我，提醒我每一步踩的位置，最后才能支撑过去，赶上计划到达加拿大。”
Sam的坚持和意志力，令我反思，自己的决心究竟有多大，如果将自己代入了Sam的情况，能否也像他一样，坚持到最后呢？不过每个人走PCT的目的不同、能力不同、年龄不同、开支的预算不同、装备的品质不同，每个人也有自己的情况和处境，根本不能够放在一起比较，正所谓“人比人，比死人”，长途徒步不是比赛，不需要和别人比拼速度，只要按自己认为适合的方式去完成挑战，每个人也会是胜利者。
【本文节录自《最慢的速度》，获作者王维宝授权转载。】