【世界女排联赛】“日本郎平”中田久美的独步特训　助火之鸟冒起

往往中日女排对垒出现，香港球迷总会心神不定、矛盾不已：一方面不想中国女排败北，同时也被日本女排的拼命演出深深打动。
日本女排现保持世界第6，亦于亚锦赛及大冠军杯先后夺金、银，惟也许有人疑问：为何整体身形如此矮小的“火之鸟”，在芸芸身形高䠷的列强中仍能占一席位？
答案，或许是上任帅位一年、获封为“日本郎平”的中田久美。

“天才二传”去年执掌帅印

1960、70年代为日本女排风光时期，曾拿下国际赛118连胜的纪录，更挑战了苏联的女排霸主地位。随着日剧《青春火花》、《排球女将》在香港播出，苏由美的必杀技“鬼影变幻球”深入民心，日本女排在香港关连借此扣上。纵使80后中国女排崛起，日本女排逐渐沦为二线，千禧年代“万能美少女”木村沙织的冒起亦足够留住港人的心。话虽如此，港人爱慕日本女排的当然不止仅仅的东洋风气，她们全面的防守、灵活打法更是俘虏球迷的主因。然而，在1980年代的“天才二传”中田久美接掌帅印后的日本，“火之鸟精神”及打法亦发挥得更淋漓尽致。

压接发球高度　加快进攻组织

中田久美执教风格一向严厉认真，为了球员不被外界骚扰，于香港站的所有训练节数一律闭门。去年接掌球队后，中田教练提出5大重点：速度、准确、连系、异常的集中力、不会负于世界的强度；一年过后，她再向球员增添3项目标：比去年进步、队内互相切磋、挑战世界。

战术上，这名“鬼监督”执教后首要改变，是要求球员压低一传的高度。在早前日媒一段日本女排训练片段可见，中田教练在网顶上2米加上一条绳，并要求球员接发球时，皮球不能越过此高度。这样训练较为罕见，一众球员起初亦因未能适应而屡遭教练训话。惟中田教练在片内解释，此做法令皮球于空中时间缩短，二传手就得加快跑到升球位置，进攻组织亦因而变得迅速，对手未能赶及移动两人拦网下，球员一打一的机会便可增加。

“我要求的日本是有独有的速度”

“一定要想办法令对手只有1名或1名半球员拦网，然后我们要像把线穿针般，找出精准得分的方法。”在日本女排在古贺纱理那（1.80米）、新锅理沙（1.73米）及石井优希（1.80米）的“矮小”攻击线下，这种快速战术相当适合。相比起木村沙织时期有“绝对Ace”的日本队，现在日本女排的打法更讲究整体性，得分重任在并不只关乎槌手的力量及技术，是真真正正由一传与升球的配合，槌手最后终结攻势。

事实上，在去年大奖赛香港站“火之鸟”3：2反胜塞尔维亚一役，完全反映如中田教练在片中所说：“我要求的日本是有独有的速度、战术，如果我们的排球和外国球队一样，根本无法取胜；只有独特的打法才能与列强对抗。”正是这种整体性、一接发球至升球攻击的组织配合，才是我们爱戴日本的原因；同样，也是拥有“绝对王牌”的中国女排暂时欠缺的一环。