【全运直击】杨文蔚一周4赛失眠致失手 “状态很好就是睡不着”
“跳高女神”杨文蔚(Cecilia)完成世界大学生运动会后,紧接到天津出战全运会,她昨天在“及格赛”轻松过关,却因赛后身体太兴奋导致彻夜难眠,今日(3日)未能跳过1.87米,最后因杆数失落奖牌。
克服了紧张、技术稳定、状态也好,“唯一一件事,就是睡不着,整晚都睡不到”,Cecilia赛后激动落泪。赛前两天才获通知增设了及格赛,翌日即是决赛,首次遇上这情况,最终变成教训,“我要与教练相讨一下如何应付这情况”。
杨文蔚今日3次试跳1.87米均失败,失望得躺在地上发呆,直至在场其他教练前来安慰,才慢慢收拾行装离去。接受访问时,Cecilia仍难掩失望之情,一度激动落泪:“唯一一件事,就是睡不着,整晚都睡不到!(昨晚)9时多比完(及格)赛,放松后,因为扭到颈要做物理治疗,11时去洗澡,12时上床睡觉,到2时都睡不了,之后虽然睡着,但没有深层睡眠。赛前下午再睡,午饭也没吃,但到两点都睡不着……”她解释,自己比赛后容易因身体太兴奋而未能入睡,世大运的资格赛后她也睡不着,“但当时中间隔了一天才到决赛,所以没所谓”。
杨文蔚今日表现:
哪料今次全运,她于8月31日出发那天才知道决赛前一日增设及格赛。及格赛时她状态大勇,“昨天及格赛(状态)超好,绝对一定可以PB(个人最佳成绩)到!今天热身时、昨天及格赛时也好好,本来以为最少可跳过1.87米,再尝试1.9米。”赛后失眠,自然影响决赛的表现,而且连同决赛在内,已是她一周内第4次比赛。“自己状态是好的,但未有机会可以做到。”
连战两个运动会,虽然失落奖牌、未能刷新港绩,但杨文蔚也学到不少,曾说过要克服紧张的她,今次比赛期间很冷静,“1.80米首跳脚踭撞到,第2跳绊倒,但第3跳冷静下来跳过,我觉得这是技术稳定的证明。我已做到克服紧张,今场好冷静,自己也有争胜心,技术上是好的,状态也好,只是睡不着。”但无论多耿耿于怀,总要向前看,“我要向教练或专业人士请教一下,若之后再有资格赛,特别是决赛前一日的话,看看要不要吃安眠药、饮奶、冲热水凉等,尽量令自己睡好一点。”Cecilia将出战9月17日至9月27日在土库曼举行的亚洲室内运动会,是她刷新PB的另一机会,但最重要的是:“亚室运应该没有资格赛了!”