36岁健身网红心脏病亡　日吃7餐16500卡路里曾坦承不健康

白罗斯健身网红、外号“魔像”的耶芬卓基（Illia "Golem" Yefimchyk）心脏病身亡，终年仅36岁。
他生前为了维持健硕体格，曾透露自己一日吃七餐、摄取16500卡路里。

白罗斯媒体报道，有“魔像”、“变种人”等称号的耶芬卓基，在社交媒体上有逾30万粉丝，他9月6日在家中心脏病发，虽然他的太太即场为他施心外压急救，他亦由直升机送到医院，但仍陷入昏迷，最终在两日后离世，终年36岁。

耶芬卓基生前以极为高大的体格闻名，他身高1.85米、体重达350磅，手臂二头肌围达25吋，自称能卧推600磅、并负重700磅做深蹲，他曾透露，自己是受著名影星阿诺舒华辛力加启发而开始健身。

为了维持如此体格，耶芬卓基曾透露，自己每日要吃七份大餐，总卡路里达到16500，当中包括108件寿司和2.5公斤牛扒等等，他也曾承认这样的饮食习惯并不健康，也有机会影响到肝脏。另外，他亦有代言营养补充品，但就从未参加过健美赛事。

耶芬卓基的确实死因未有公布，但西班牙《马卡报》、beIN Sports等媒体都指出，他仅36岁便离世，或许与服用类固醇、甚至合成醇等有关。注射合成醇能令肌肉膨胀，惟有机会损害身体，包括有可能导致神经损伤、肺栓塞、心肌梗塞等。2022年，巴西健美运动员Valdir Segato就因过量注射合成醇，心脏病发身亡。