奥运人物志．覃海洋｜中国新蛙王淡然之道　平实心态冲上世界之巅

中国历来只有两位男泳手曾赢得奥运金牌，第一位是生涯高开低走，在禁药丑闻中黯然退场的孙杨，第二位是东京奥运200米混合泳冠军汪顺，“中国蛙王”覃海洋被看好能在2024巴黎奥运成为第三位。
原本在上届东京奥运已很大机会上颁奖台，却因犯下低级失误被取消资格，覃海洋汲取教训后愈战愈强，不单是200米蛙泳世界纪录保持者，也是挑战比迪100米蛙泳王者地位的最强挑战者。难得的是他无论在顺境逆境皆能保持平常心，中国23位泳手近月被爆出东京奥运前药检不合格仍获放行参赛的风波下，今届奥运压力肯定更大，他简单一句：“让实力打破一切质疑”，还是一贯沉实自信。

覃海洋200蛙破世界纪录封王　中国蛙王横扫4面金牌｜游泳世锦赛

2017年两破全国纪录一鸣惊人

覃海洋5岁半时习泳，2014年加入上海海军游泳队，跟随曾经执教过宁泽涛的名师叶瑾。在她眼中的覃海洋，并非像去年世锦赛以破世界纪录赢得200米金牌后激昂地拍打水面、振臂高呼般激昂，“他（覃海洋）看似慢条斯理，但内心十分坚定，坚持不懈﹑百折不挠，不容易受到外界干扰，年纪轻轻已有这种性格，实属少见。”不论是生涯的起起跌跌，覃海洋也是一贯淡然面对。

2017年4月，当时刚满18岁的覃海洋，在全国游泳冠军赛力挫热门闫子贝夺冠，以2分08.71秒打破全国及世界青年纪录，一鸣惊人。其后在9月的天津全运会再下一城，以2分07.35秒再刷新两项纪录，成为中国泳坛的一颗耀眼新星。

覃海洋在2018年继续强势，先在雅加达亚运的男子200米蛙泳摘铜，首夺大赛奖牌，其后在年底的世界短池游泳锦标赛，在同一项目摘银，2019年的世界军人运动会继续有好表现，向着东京奥运进发。

东京奥运被DQ　“成长道路上的一次磨练”

东京奥运因疫情而延后一年，覃海洋如常代表中国队出战强项200蛙，初赛游出2分08.48秒，总成绩排第4位，晋级理应不是问题，但在官方成绩却显示他被取消资格，事关他转池时接了一次自由式脚，从而犯规，中国队上诉无果，粉碎了覃海洋的奥运奖牌梦。

覃海洋被取消资格后，一开始都呆了，竟然在最重要的奥运会犯下失误，但他没有被失败击倒，而是第一时间问清楚“DQ”的原因，其后与教练叶瑾透过翻查重播，专注改善动作，务求不再重复犯错，在全运会前3星期纠正动作。在比赛前突然改动作，对泳手来说风险甚大，因为成绩有机会直线下降。覃海洋在全运会100米蛙泳，以新动作游出铜牌。

“在东京奥运犯规，是我成长道路上的一次磨练，让我时时刻刻提醒自己，要专注技术，要精益求精，今天我证明了自己，蛙泳我还是可以的。”

换帅再登高峰　“金牌只能是挂着看的”

东京奥运后，覃海洋与恩师分道扬镳，在上海队改随崔登荣教练，他曾经为张雨霏制定“金牌计划”，在东京奥运赢得2金2银的佳绩。崔教练团队除了专注提升覃海洋每次划水的力量及速度，加上以不同的方式激励运动员士气，保持泳手的心理健康，令覃海洋的成绩节节上升。

覃海洋对2023年长池世锦赛充满信心，赛前已豪言：“我希望打破世界纪录，在福冈争取包揽蛙泳金牌，我知道这是前无古人，但我真的有信心，也有心理准备去拚。”

覃海洋说到做到，连赢男子50米﹑100米及200米蛙泳金牌，成为史上第一人之余，同时实现自己的预言——以2分05.48秒打破200米蛙泳的世界纪录，奠定“新蛙王”的地位。

成为史上第一人，他依然淡然面对，没有因历史佳绩而有压力，“拿到金牌之后就是过去式了。金牌只能是挂着看的，不能戴在自己身上，戴在身上就会有包袱。我还是始终会把每一次比赛都当作全新的挑战。”

2023年世锦赛历史性包办蛙泳三金兼打破世界纪录的一鸣惊人表现，覃海洋自然与“世界蛙王”一词拉上关系，他谦虚表示：“现在（叫我世界蛙王）有点早，奥运会才是我的终极目标。”

100米蛙泳世界纪录由英国蛙王比迪（Adam Peaty）保持，覃海洋是项目历来第二快的泳手，这面金牌之战同时是当今两大蛙王对决。比迪在抑郁症困扰下重生，原本状态正勇的覃海洋早前受膝伤所困影响备战，此消彼长下二人实力看来难分高下。覃海洋在伤患下连最擅长的200蛙今年最佳成绩甚至不入全球十大，幸好他依然保持一贯强大心态。

无论是东京奥运的失误，或是世锦赛的三金，覃海洋同样是不愠不火，继续精益求精，
心态往往决定境界，不论是成功，还是挫败，他依然是一贯的平淡，这就是覃海洋的成功之道。