上海调查指疫下5成市民不聚餐 常喝奶茶、睡眠不足7小时者增
撰文: 姜庚宇
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上海市健康促进中心发布市民健康行为最新监测调查结果,显示在新冠疫情防控方面,80%以上的市民可做到出门戴口罩、勤洗手和室内通风,50%以上的市民可做到不参加聚会、聚餐,不去人群密集的场所,咳嗽或打喷嚏遮掩口鼻,保持1米以上社交距离。
而饮食睡眠习惯方面,则显示常喝奶茶、睡眠不足7小时者有增多。
这份调查显示,上海市民平均洗手时长从15.55秒上升至19.02秒;咳嗽或打喷嚏时当来不及掏手帕或纸巾,做到用胳膊肘弯处遮掩口鼻的比例从41.68%上升至51.72%,提升10.04个百分点。不足15%的人表示2周内看到随地吐痰、乱扔垃圾行为次数超过2次,不足20%的人看到走路抽烟、宠物粪便行为次数超过3次。
在饮食健康相关行为方面在外合餐每餐或绝大部分情况下会使用公用餐具的比例均为55%左右,约1/3的市民表示在家合餐每餐或绝大部分情况下使用公用餐具。在运动起居相关行为方面,调查有50%以上的居民每周进行150分钟以上中等强度的有氧活动,达到世卫建议标准;约80%的居民保持规律作息。
本次调查显示,总是或经常喝含糖、碳酸饮料或奶茶的比例从10.09%上升至14.74%,年龄愈小,喝上述饮料的比例愈高;一周内饮酒比例从20.29%上升至24.57%;睡眠时长不足7小时比例从55.77%上升至62.29%。市健康促进中心表示,未来将对含糖饮料摄入、饮酒、睡眠不足和不合理用药等行为进行针对性的干预,促进市民行为转变。