对抗亚健康｜身体慢性发炎种稳患 Omega-3抗炎能力你要知
现代人时常外食，高油、高盐、高糖，不但会导致肥胖，摄取过多劣质油、饱和脂肪或加工食品等，更会令体内脂肪酸严重失衡，令身体长期处于慢性发炎的“亚健康”状态，诱发一连串健康危机，出现一大堆敏感症状、大小病痛问题。摄取足够的Omega-3（奥米加3）不但可维持心血管及脑部健康，更可让身体脱离慢性发炎状态。甚么是Omega-3？从何补充？以下同你一文看清。
不止补心补脑 Omega-3抗炎能力强
Omega-3是一种不饱和脂肪酸，其家族庞大，当中以DHA及EPA两种不饱和脂肪酸，同属于Omega-3家族，可被人体直接吸收使用，对人体极为重要，然而人类身体无法自我制造、合成这种不饱和脂肪酸，只能从鱼类、贝类等中吸收。美国心脏协会（AHA）就建议每个人每周至少吃两次、约3.5安士的“野生深海鱼”以吸收足够的Omega-3，若不爱吃鱼的朋友，建议定期补充鱼油Omega-3的保健食品。Omega-3不但可以维持心脏、心血管、眼睛及脑部等健康，它更具有抗发炎及减缓慢性发炎作用。Omega-3的抗炎活性能有效改善关节炎、痛风及增强肌肉活动量。另外，亦Omega-3能滋润皮肤减少发炎，有助改善湿敏肌肤。
饮食失衡诱慢性发炎 Omega-3 VS Omega-6知多一点点
过敏、关节发炎、糖尿病、心血管疾病和某些顽疾等慢性疾病，都是由慢性发炎所触发，而大多数“慢性发炎”来源是来自饮食。现在多数食肆都采用经加工提炼的植物油，就连在家煮食，大多家庭都采用粟米油、大豆油、葵花籽油等含丰富Omega-6的植物油。植物油看似健康，但过量摄取Omega-6，则是诱发身体慢性发炎的主因之一。
Omega-6亦为不饱和脂肪酸，主要对心脏健康有益处，但经代谢后可被转化为AA脂肪酸，会促使炎症发生。根据多个健康权威建议，Omega-3与Omega-6的理想摄取比例应为1:1至1:4之间，但是现代人饮食严重失衡，吸收Omega-3与Omega-6的摄取比例已达1:20。故此，除了注意饮食，吸收足够的Omega-3，能够减低慢性发炎机率以抵抗炎症。
油鱼点拣好？
美国心脏协会（AHA）建议每天食用3000mg以下的鱼油都是安全的。然而市面不少鱼油也标榜是高浓度鱼油，但经过计算之后就会发现总Omega-3脂肪酸比例与总鱼油脂肪比例差异很大。若然每天持续摄取的话，其实只是摄取更多鱼脂肪而并不是摄取Omega-3。所以有很多人已经有服用鱼油的习惯，但身体却没有得到改善之余，反而会更加肥胖以及血管出现问题。所以，在拣选鱼油时，应留意当中EPA及DHA的含量，即是一粒1000mg的鱼油内，到底含多少mg的EPA及DHA。
够“纯”先有效！曼德制药极纯90%+奥米加3鱼油
在欧洲，专家建议服用84%以上的高纯度鱼油，才对身体有显著正面影响及作有效保健 。当中，获得HK01颁发“健康Easy卓越大奖 2023 - 卓越奥米加3鱼油品牌大奖”的德国曼德制药极纯90%+奥米加3鱼油，则是“医疗级”的极纯90%Omega-3。其一粒500mg的鱼油，总Omega-3含量达450mg¹，最新检验 2022年3月出厂的2025年9月批次，每粒纯度高达96%，为香港市面上同类型产品最高之一²。
不仅Omega-3含量高，其鱼油来源亦够纯。其鱼油选取来自挪威北极圈纯正无污染海洋的鱼种（鲭鱼、沙甸鱼、鳀鱼、三文鱼和软体动物油），并采用24小时内冷凝技术确保鱼油原料新鲜。每个批次出产的鱼油必须经过250多项环境污染物检测，为全球鱼油生产业业内最频密的生产市商之一。全通过150多种农药、重金属及有毒物质的多项国际认证：GMPs / NFS / IFOS / IFFO / GOED Omega-3 / Non GMO 等独立第三方机构检测³。有效、安全之余曼德制药极纯90%+奥米加3鱼油的体积细小，容易吞服，适含不同人士食用。
曼德制药(亚太区)官方购买网店︰
https://mantrapharm.myshopify.com/products/极纯90-奥米加3-医疗级别鱼油-预防心脏病及中风
曼德制药产品专柜︰
尖沙咀梳士巴利道3号星光行一楼全层及地下G03铺升康汇Healthy Square
¹⁻²https://drive.google.com/file/d/1MXZTPALlrvW1bS1hb8Q_ogH7Ubu9-i8I/view?usp=sharing
³ 德国“曼德制药”产品是德国知名克罗克集团旗下的医用营养食品。每款产品由德国联邦政府药品及医疗用品研究所(BfArM)批准, 并由德国联邦政府医药产品讯息中心(IFA)颁法独立“PZN”编号(https://www.ifaffm.de/mandanten/1/documents/04_ifa_coding_system/IFA_Info_Code_39_EN.pdf), 相当于产品的身分证, 能够在德国药监局官网查核(www.arzneimittel-datenbank.de)。有了“PZN”代表产品具有德国政府严格监管保障、合法销售并达处方品质级别。而曼德制药制造过程、厂房及配方均符合以下国际认证，安全可靠。
1. GMP认证（国际生产医药级产品认证）;
2. TÜV SÜD认证（世界公认的领先独立产品认证机构，致力于提供各种品质保证∼认证和审核服务）;
3. FDA 认证（美国食物及药物管理局)
4. WADA认证（奥林匹克世界反禁药运动机构)
5. NEM Control认证（欧洲最权威营养保健食品品质认证机构）
（资料及相片由客户提供）