香港5大常见都市病 十个有一个血糖过高 一招提防疾病缠身
香港上班族工作繁忙，需要长时间久坐工作，加上姿势不正确、少做运动、不注意饮食，常见的都市病、职业病如胆固醇过高、糖尿病（血糖高）、痛风（尿酸高）、甲状腺亢进、脊椎侧弯等，很容易就找上门！要知道香港成年人患有高胆固醇占成年人口约一半，另外，每十个便有一人血糖过高！都市病可大可小，不想成为其中一分子，就要及早预防。
解构各种都市病！其征状及成因为何？
胆固醇过高难发现 症状出现已太迟
胆固醇过高指身体内的胆固醇会于血管积聚导致阻塞，使血管硬化，导致有较高机率罹患心血管疾病风险，而不同致病部位会引发不同疾病，发生在脑部则会引发中风、发生在下肢血管会造成缺血性坏死或间歇性跛行等，威胁性命安全。多数胆固醇过高的患者没有明显征状，到血管阻塞时已是引致严重疾病，绝对不容忽视。
血糖过高易受忽视 糖尿病症状有哪些？
糖尿病初期征状为尿多、体重减轻，长期血糖过高甚至会出现视力模糊、疲劳、恶心、伤口难以恢复等征状，严重者会使血管硬化、损害身体器官。一型糖尿病多与遗传有关，而二型糖尿病的成因是肥胖及饮食不当所造成。
尿酸高不是长者专利 痛风反复发作难断尾
痛风指关节疼痛和肿胀的关节炎，通常会短暂发作，而发作的位置通常是脚趾公或下肢。痛风的成因为身体内血清尿酸盐水平较高和积聚，使关节内部和周围形成针状结晶，导致关节炎症和关节炎反复发作。
甲状腺亢进女性患病机率更高
要了解甲状腺亢进，首先要知道什么是甲状腺。甲状腺是颈部蝴蝶状的器官，负责制造用于调节人体的甲状腺荷尔蒙，当分泌过量时就会造成甲状腺亢进。
甲状腺亢进通常会心悸、手震、腹泻、掉头发等，甲状腺机能亢进最常见的原因为遗传和格雷氏病，而女性患上此病的机率比男性高。
久坐不起易患脊椎侧弯 上班族易有腰痛
脊椎侧弯比较像是慢性疾病，患者的脊椎一般会感到明显酸痛，外观上，脊椎会明显弯曲，肩膀一边高一边低，同样地臀部会倾斜到一边，在向前弯腰时，脊椎弯曲的线条会更为明显。脊椎侧弯的成因多是因长期不良姿势、肩膀受重压所致，侧弯令脊椎需承受更大的压力，当负荷到达临界点时，就会出现腰痛的征状。要治疗脊椎侧弯，需要改变日常生活的习惯和错误姿势，配合饮食和矫正治疗就能逐渐改善情况。
预防胜于治疗 定期体检及早发现健康危机
患上都市病可大可小，手尾可以非常长，导致长期病危害健康，严重者或需进行手术治疗。正所谓预防胜于治疗，都市人生活繁忙，许多时难以抽空管理管理自己的身体，甚至不了解自己的身体状况。有专人进行健康管理和定期进行身体检查，了解身体变化，及早发现潜在疾病风险是最为重要。
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