选择配方奶粉3大注意事项！应配合婴幼儿成长阶段 有机认证更安全

虽然母乳是最好的天然营养来源，对宝宝的健康发育甚有益处，自然成为不少妈妈的首选。然而，这条“母乳之路”一点都不轻松；比如说每个妈妈的奶量不同，有些可能因产后缺乏乳汁分泌，或是受到工作场所和公共空间支援配套不足等因素影响，未能顺利喂哺。但事实上，优质的配方奶粉同样可给予宝宝充足的营养，营养成份比例亦非常接近母乳。不过市面上的配方奶粉种类令人眼花缭乱，到底爸妈们应该如何入手？以下会整合选择奶粉时的三大注意事项。

留意奶粉营养成分　选择贴近母乳配方HMO、GOS更有益

不少新手爸妈经常为选购奶粉而苦恼，往往误以为越贵越好，但价钱与品质并无必然关系；产品的成分反而才是需要特别留意的重点，最理想当然是选择营养元素与母乳较为贴近的配方奶粉，如：母乳低聚糖（3’GL HMO）、低聚半乳糖（GOS）等。而全脂奶保留了天然牛奶“精华”—牛乳脂肪，不单是初生宝宝首12个月的主要能量来源，更含丰富矿物质和微量元素，可促进生长发育。

在生产后首三天，妈妈会分泌出“黄金初乳”，质地浓稠而份量稀少；当中含有丰富的蛋白质和大量抗体，更包括天然关键元素 — 母乳低聚糖（3’GL HMO）。它除了有助初生宝宝打造贴近母乳喂哺的肠道菌群，提升吸收、消化能力，促进肠道蠕动之外；亦支持婴儿的免疫系统发展，大大减低呼吸道受感染的机会。

当宝宝逐渐成长，体内免疫球蛋白浓度会慢慢转淡，免疫力也会接著下降，而6个月至1岁期间更为婴幼儿的“免疫力空窗期”；所以必须从小打好免疫力根基，才能有效抵抗病菌入侵。低聚半乳糖（GOS），是一种天然存在于母乳中的益生纤维，不单可抑制肠道坏菌数量，保持肠道健康；同时有助增强宝宝的免疫系统和抗敏体质。

配合宝宝成长　循序渐进转换奶粉段数

一般而言，婴幼儿配方奶粉的罐上都会以特大数字标明号码，而1、2、3号之间最大的分别是在于营养成分的份量，通常会根据宝宝不同成长时期的需求作出调整，当中以蛋白质比例更为显著。

1号（婴儿配方产品）
适合刚出生至6个月大婴儿作“母乳替代品”食用，其成分可提供人体“必需胺基酸”，即蛋白质的基础形态，有助身体吸收营养。不过初生宝宝肠胃系统尚未成熟，比较容易消化分子细小的乳清蛋白，所以在配方奶粉的比例中也会更高。

2号（较大婴儿及幼儿配方产品）
俗称“大仔奶粉”，适合满6个月至1岁大的宝宝饮用。婴幼儿在这段时期的活动量开始增加，身体机能逐渐发展，蛋白质需求亦上升。“大仔奶粉”会含有较多蛋白质、钙质、铁质、热量等营养成分，并可与固体食物互相配合。

3号（成长配方奶）
适合1岁或以上的宝宝。随住消化系统逐渐成熟，1岁以上的宝宝就可有效吸收到蛋白质中粒子较大的酪蛋白，以促进钙、矿物质及其他营养的摄取；因此在奶粉中的比例也相对提高。除了丰富热量、高蛋白质、高钙外，3号配方亦包含增强免疫力、帮助脑部发展的额外营养素，协助宝宝健康发育。

配方奶粉中的营养成分份量不是愈多愈好，满足到各个阶段的发育所需才是重点。而Kendamil会适当调整乳清蛋白及酪蛋白的比例，配合宝宝在成长时消化系统的吸收效率，以便摄取足够营养。

随著宝宝逐渐成长，慢慢适应不同种类的食物作为正餐，脱离对奶品的依赖。Kendamil 3号全脂配方奶粉除了提供均衡的蛋白质、维他命和矿物质外，更包含母乳低聚糖 (HMO-3'GL)及GOS，改善便秘和帮助钙质吸收。

有机奶源通过国际认证　品质受监控更安全

近年“有机”成为大势，而奶粉作为宝宝的主要粮食 ，相信每一位妈妈在选购时都会依照这个标准严格把关，希望给孩子最安全可靠的保障。普遍来说，一般配方奶粉的营养成分组合，已能满足宝宝于不同成长阶段的基本营养需要；但有机奶粉对奶源品质掌控更加严格，会尽量剔走复杂的人工合成程序，除了令营养更易被身体吸收，亦可降低由各种化学物或添加剂引起的敏感，对宝宝的健康和发育更有帮助。

要快捷分辨出真正有机配方奶粉，当然要留意产品标签上是否印有国际认可的认证标志。获欧盟认可的有机奶粉必须来自有机农业生产体系，无论是牧场环境以至乳牛健康，也要通过高标准的监察；在生产过程中无添加激素、农药、化肥，并保证有机成分比例最少达到95%，更要确保不受外来污染、非加工；才可将欧盟有机认证及机构编号印在包装上。多重严格的质量考核和认证程序，代表在质素上的信心保证，才可给予宝宝最天然及全面的营养，令妈妈倍觉安心。

想宝宝健康成长，关键是从最根本日常饮用的配方奶粉入手。父母在选购时，不单要仔细了解当中营养成分，亦可留意是否天然有机并获得国际认证。同时在婴幼儿的不同成长阶段，应适当地吸收营养以满足他们的成长所需。