消委会｜常Gel甲过份修走死皮易患甲沟炎 7种Gel甲贴士你要知
不少女性喜爱美甲以打扮自己。可是长期进行美甲或会为指甲带来伤害。皮肤科医生指出，美甲时过份修走甲沟死皮，有机会增加细菌感染的机会，严重会染上甲癣、灰甲或甲沟炎的风险。
在进行美甲的时候，不少女士都会把指甲边的死皮（指甲沟）剪去，但其实指甲沟对手指有保护作用，能减少手指受到细菌感染的机会。若过份修走包围指甲的死皮，不但会大大增加真菌滋生的机会，甚至会有染上甲癣、灰甲或甲沟炎的风险。甲沟炎的征状包括甲折或会有压痛、轻微的肿胀，指甲表面会出现白点、波浪状等；若有其他感染，指甲会变成黄褐色和化脓等状况。女士们在 Gel 甲后亦需注意指甲的健康状况，如有不适应尽早求医。
甲沟炎是什么？为什么有甲沟炎？（按图看清👇👇👇）
健康指甲的边缘与皮肤紧紧相连，而皮肤会沿著指甲2侧延伸，形成甲沟。当甲沟处出现伤口，细菌可能趁机而入引发感染，导致甲沟炎（Paronychia）。若你符合以下状况，则你罹患甲沟炎的风险较高：
- 指甲附近有小伤口
- 长期穿著不合脚的鞋子
- 指甲剪太短
- 咬指甲
- 基因遗传
甲沟炎分为急性与慢性
甲沟炎可依照感染部位、致病原因的不同分成急性与慢性2种：
急性甲沟炎主要由金黄色葡萄球菌和化脓性链球菌感染所引起，常见症状为手指或脚趾甲其中1侧的皮肤边缘突然感到疼痛与红肿，有时会伴随脓伤。持续时间小于6周。虽然急性甲沟炎大多由外伤所引起，但咬指甲、吸吮手指、指甲剪太短或湿疹也可能引发急性甲沟炎。
此外，急性甲沟炎有时会合并趾甲内生症，又名“嵌甲”（Ingrown toenails），也就是老一辈很常说的“冻甲”，意指趾指甲往内生长并反复刺激伤口，导致伤口长时间无法愈合的病状。嵌甲好发于大脚趾，通常因鞋子不合脚、过度修剪脚趾甲或是遗传所导致。
慢性甲沟炎的致病原因较多，诸如念珠菌、革兰氏阴性菌或多种霉菌皆有可能引发感染，持续时间大于6周以上。慢性甲沟炎的近段与侧边甲折最初会有压痛以及轻微的肿胀，当甲沟反复受到刺激后，会导致指甲呈现灰褐色、波浪状；若有合并绿脓杆菌的感染，指甲则会呈现绿指甲。
另外，长期接触到刺激的物质，如化学药剂、清洁剂等，也有可能会侵蚀甲沟组织而有发炎的倾向，通常发生在单一手指，且会反复发作。
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甲沟炎有什么症状
若你的手指甲或脚趾甲出现以下症状，应留意自己可能已感染甲沟炎，建议尽快至皮肤科治疗。
- 局部红肿
- 刺痛
- 化脓
- 指甲转黄褐色（慢性甲沟炎较常出现）
甲沟炎的治疗方式
甲沟炎需要依照急性、慢性，以及是否有化脓，分别进行不同的治疗：
未化脓的急性甲沟炎：一般建议热敷，1天热敷3次，热敷后可再使用外用抗生素软膏，若效果不佳医师会依病征开立口服抗生素。治疗过程应保持指甲清洁、干燥，通常数天后即可痊愈。
化脓的急性甲沟炎：需切开化脓处将脓液引流出来，降低感染风险。
有嵌甲的甲沟炎：过去多以外用以及口服抗生素或是消炎药来治疗，不过缺点是容易复发。近年来市面上另有“指甲矫正器”，概念与牙套类似，透过金属丝线与贴片来让指甲回归到正常的形状和宽度。由于指甲矫正器没有伤口，也不会对生活造成影响，患者可依自身情况考虑搭配使用。
慢性甲沟炎：慢性甲沟炎大多因长期接触刺激性物质而引起，因此医师可能会给予类固醇软膏来减缓发炎反应，疗程通常需时3~4个月，但若患部合并细菌感染，则需搭配口服或外用抗生素进行治疗。慢性甲沟炎治疗期间须尽量保持双手干燥，若因家务或工作须使用清洁剂等刺激溶剂，应戴手套再进行。
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如何预防甲沟炎？
当甲沟炎痊愈后，若没有维持好仍有极高的复发率，不妨透过下列生活习惯来预防与保养：
- 剪指甲应适当“留白”，避免指甲剪太短而导致甲沟发炎。
- 指甲附近伤口要妥善照顾，可使用适当敷料覆盖，避免碰水以降低伤口感染风险。
- 穿合脚的鞋子，减少甲沟炎或脚趾外翻的发生机率。
- 使用护手霜或是凡士林来保养手、脚皮肤。
7 种 Gel 甲小贴士
1. 先详细阅读产品包装和说明书上标示的使用方式，并按指示进行，以减低因使用美甲用品可能导致的健康风险。如果消费者曾在美甲时身体出现过敏反应，应加倍小心，特别留意产品包装上的成分表，避免使用含较多不同致敏物质的产品。
2. 消费者应留意指甲的健康状况。若指甲受感染例如灰甲，而仍然坚持进行 gel 甲，或会令细菌被困，造成恶性循环，令灰甲难以复原；另外，进行 hard gel 时需要打磨指甲表面，若指甲太脆或太薄都不适合进行。
3. 消费者应选择信誉良好的美甲店，例如卫生程度高、会采用较优质的美甲产品等，以减低对指甲健康的伤害。消费者亦可考虑购买自己的一套美甲用品予美甲店使用，可大大减少因修甲时共用工具而令指甲感染真菌和灰甲的风险。
4. 由于指甲油中含不少有害的挥发性物质，消费者在进行美甲时，要尽量加强室内的空气流通，以减少吸入研磨的粉尘及有机溶剂的风险。
5. Gel 甲所含的化学物质，有机会刺激指甲边，甚至导致发炎或肿胀，处理不当者更可能引发甲沟位发炎，出现红、肿、痛 症 状，更甚会引致指甲脱落。如遇到以上情况，应快找家庭医生或皮肤科医生治理。
6. 完成 gel 甲后，手部通常留有化学物质和粉尘，应立即洗干净双手，以减少皮肤吸入这些有害物质的风险。
7. 长时间进行 gel 甲，有机会为指甲带来长远健康问题，建议消费者每隔 2 至 3 个月，便停止 gel 甲一段时间，让指甲休息，同时保养指甲的健康。
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