HKU SPACE 浅谈中医|拆解全身经络密码 头发丶听觉反映肾功能?
在防疫的一年多时间里,不少人都比以往花了更多时间留在家中,追剧、线上课程、线上会议等,加上家居设备未必能配合长时间使用,时间一久自然会感到腰酸背痛。中医认为“有诸内,必形诸外”,即身体外在表现反映了内在状态。香港大学专业进修学院(HKU SPACE)提供系统式学习中医相关知识的课程,深入浅出为学员讲解中医经络与穴位等人体“密码”,令学员能学以致用,掌握相关知识。
以下与大家浅谈基础经络要诀,教你从日常观察神丶色丶形丶态,调整脏腑功能,达到保健之效!
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体表反映内在健康 经络学有助找出真正病因
根据中医经络学,人体外在的表现与内里的五脏六腑相通,“因此中医著重观察病人的神色形态,从而找出疾病的真正根源,而非‘头痛医头、脚痛医脚’。”学院课程导师陈妙霞老师举例指出:“观察面色和把脉可得知心脏状态;而头发、关节和听觉则反映肾脏功能。”
这些说法有何根据?原来是中医理论中,与“五脏”对应的“五华”(面色、指甲、唇、皮毛、头发)、“五体”(脉、筋、肉、皮、骨)以及“五窍”(“心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳与二阴”)之说,透过这些理论,可从五脏六腑的体征,推断出各个脏腑的健康程度以及阴阳协调的状态。
“又例如头痛,问题不一定出自头部本身,而可能是由气血虚弱造成,便要补血气;如果头痛集中在两边耳朵,则可能与精神压力有关,要用其他方法疏导,绝不能只著眼于头痛问题。”她解释,中医正是透过辨证施治的方法,找出真正病因再施以治疗。她形容经络为一个立体的网络,贯穿五脏六腑、四肢百骸。懂得适当地利用经络和穴位,有助调整脏腑功能、回复人体阴阳平衡,对维持健康十分重要。“于中医而言,经络和穴位理论有助诊断及治疗;而大众亦应该学习相关的基础知识,对日常自我保健有莫大益处。”
经络学应用在多种传统手法 课程有助掌握各种自我保健知识
经络及穴位理论,常应用在按穴、针灸、拔罐、刮痧以及艾灸等中医传统手法,有治病袪邪、养生保健以及修身美容的功效。陈老师提到,利用中医“头为诸阳之汇”之说,刺激穴位,促进血液循环,可令面色红润有光泽,满足女士对美容的追求。掌握基础知识后,女士亦可按照个人需要,按压与内分泌有密切关系的穴位,对调理月经、帮助怀孕以及产后修身同样有显著功效。
针灸对处理暗疮问题十分有效,虽然大众不能自行针灸,但陈老师指,学员掌握基础理论后,便可透过辨证施治,了解并调理自己的身体状况。例如生暗疮时,便知道原来暗疮分为“湿热型”及“痰湿型”,治疗方案亦不一。
HKU SPACE课程多元化 师资优良备受市场认可
HKU SPACE的中医课程涵盖中医、针灸、推拿,美容、营养、食疗等多个范畴,理论与实践并重。课程导师具有学术背景及临床经验,同时重视学员的专业发展,从课程咨询、课程期间,以至学员毕业后的后续发展,导师及院教职员都会作出跟进。
学院的课程受教育局的资历架构认可,认受性高,不止适合一般大众增进自我保健知识,同时亦适合执业中西医、物理治疗师、注册护士深造进修,有助学员毕业后衔接到更高学历。例如,副学士学位有机会衔接到本地其中三间大学的中医药本科。而高等文凭课程亦符合内地中医药大学的招生要求,毕业生取得认可中医药大学的本科学历证书,将来可在香港成为注册中医师。“有学员完成高等文凭课程后,获北京中医药大学录取,现正修读本科课程。”
修读期间遇停课 毕业生盛赞校方及导师配合及付出
完成“实用中医学高等文凭(中医美容学)”的王慧芳同学,最初报读时只当兴趣班充实自己,但受到课程及导师启发后,驱使她投放更多心思。
她曾报读坊间其他中医课程,对比之下,她认为HKU SPACE中医课程选择多元、学习内容丰富且涵盖中西;设施专业而完善,提升学习成效。“从针炙、艾炙、拔罐到铜人以至消毒用品都一应俱全;美容课上课地点更如大型美容中心。”导师与同学积极交流,令学习过程充满趣味,“学习西方治疗时,从香薰精油的运用以至护肤品的调配制作、材料、工具都一一齐备,导师更额外给我们安排颂砵及悠闲音乐。”
除了知识上的得著,王同学更感激导师的付出。她修读期间,刚好遇上疫情,实习操作课堂如拔罐、针灸和推拿都必须暂停,影响学习进度,但校方的适时调整及导师的尽力配合和牺牲都令她深深感受到HKU SPACE以学生为本的精神。
透过课程,王同学认识到来自不同界别的人士并建立友谊。“有同学毕业后,开展了上门美容按摩治疗的事业;更有同学考入中医大学,向中医师之路进发。”
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(资料由香港大学专业进修学院提供)