【心脏健康】佩戴智能手表监测心跳可尽信? 医生：或可作参考数据

坊间有不少智能手表及运动手带称可以监测佩戴者的心脏情况，甚至有网民指这个功能曾救自己一命。本文将由心脏科专科甄振庭医生为大家拆解这一类智能仪器是否准确可信，以及其检测结果是否等同于传统心电图等疑问。

智能手表可以记录心律、检测血氧，这些指数有何用？

心律指心跳的节奏，正常一般频率每分钟约为60-100次。健康的心律应该是十分均匀的，过快、过慢或异于规律也属于不正常，心脏病或心脏神经调节功能不正常时，可出现心律不整或心律失常。

而血含氧量（简称血氧）是指血液中氧气的浓度，氧气透过呼吸系统进入人体后，血液便负责输送氧气到人体各个器官。因此，血氧是反映呼吸系统和循环系统运作的重要指标。若有血氧不足的情况，可能是心脏或肺部出现了问题。甄医生表示，心血管有问题会使血含氧量有改变，例如若心血管收窄，会令心脏缺氧，若心脏慢性缺氧，会导致心脏衰竭继而引致肺积水，血含氧量便会下降。

心房颤动是什么？穿戴智能仪器或有助监测心房颤动！

心房颤动（AFib）是很常见但却难以诊断的心律不整疾病。正常心率为每分钟60-100次，但在出现心房颤动时，心率通常平均可高达每分钟160-180次。心房颤动会导致血液不顺，引致头晕、呼吸短促，甚至昏厥的情况。而急速的颤动也有机会使心脏出现血液凝结的问题，若血块运送至脑部，情况严重会阻塞血管引致中风。

一般心房颤动以年长人士居多，数据显示超有过两成80岁以上人士患有心房颤动。而甄医生表示，血压高、心脏结构有问题、有心瓣问题也会导致心房颤动的出现。

因心房颤动没有明显征状，故属心脏疾病中的隐形杀手。一些患者出现心房颤动的情况并不会持续出现，不正常的心跳可能只有数分钟的时间，若发现不舒服后去到医院或诊所检查时有机会已回复正常心跳，故此异常情况会较难捕捉。若患者有佩戴智能仪器，便可定时监控自己的心跳，及后求医时也可提供这些记录予医生，方便医生了解病情。不过，甄医生补充，佩戴智能手表或手带有机会因接触不良而出现误差，数据亦非完全准确，最好也是寻求医生的专业诊断。

传统检测 VS 智能穿戴仪器检测

传统会以心电图来检测心律，病人需在胸前贴上多条电条以监测心率及心跳。传统检测较为准确，但多数患者出现病征时家里不会有心电图机，以致到医院做检测时，心跳可能已回复正常，令医生难以断症。故此如有需要，患者需进行更详细的心律监测（如24小时，48小时，甚至是一星期的全天候监测），接驳上电线，每分每秒记录心律情况，但仪器只负责记录心跳，详细还需医生人手断定。另外，患者亦可透过抽血及非侵入性的“夹手指”方法来检测血氧指数。

而智能穿戴仪器检测的好处可24小时佩戴检测心律，可记录心率是否规律，配合手机显示简单心电图，复诊时可作判断及参考。但智能手表检测有机会因手表松紧而出现接触不良的情况，如果不够贴近皮肤，数据会出现误差，量度准确度不是百分百精准。而当仪器出现误差数据时可能会使用家虚惊一场，或者会令到某类病人有焦虑，不停查看数据。

故此，智能穿戴仪器检测主要是辅助的性质，最终还是需要医生使用专业的检测仪器来诊断不同患者的情况。

医生：智能手表指数或可作参考数据

甄医生分享，曾经有病人使用智能穿戴式装置时发现有心律或血氧指数异常，但及后再使用传统正规医疗检查时发现没有问题。但亦曾经有案例是病人没有不舒服，但智能装置显示佩带者有心律不正的问题，经医生用更准确的仪器检查后发现病人有心房颤动，最后经心律监测也确诊了心房颤动。

无可否认，研究证实了使用智能手表监察心律及血氧对病人有帮助，在家出现突发性情况或出现症状时，医生可以多一个参考数据用来判定是否出现心律问题。但如需确诊是否真的有心房颤动问题，还是必须要使用传统正规医疗检查。

甄振庭医生，香港注册心脏科专科医生。（照片由医生授权刊登）