严选3月十大歌词｜Gareth.T一个人≠孤独 跟陈奕迅学烦恼当粉刺
3月刚过，对比起2月情人节，本月新歌中的情歌数量也骤减。记者的严选清单中反而有许多首从不同方式勉励人心的治愈系歌曲，如：陈奕迅与林海峰联手的《尘大师》就叫我们学诚秉持“艾东喼雅斯”的人生观；ToNick与黄伟文的《记得梳头》就提醒大家遇到难关时切记“先处理心情，再处理事情”。不过记者也尤其喜爱黄伟文为Gareth. T填写的《国际孤独等级》，将“一人之境”唱出新境界。
1.《国际孤独等级》Gareth. T
作曲：Gareth.T , Teddy Fan
作词：黄伟文
编曲：Teddy Fan, Patrick Yip
监制：Gareth.T, Teddy Fan, Patrick Yip
不怕寂寞 沉迷手机就过
喜欢孤独 别派人来找我
近年愈来愈多人追求“Me time”，你又试过一个人做几多事？网上一直流传著一个“国际孤独等级”表，将一个人做的活动分成不同等级，最低级代表最易实践，愈高级当然就愈难，要跨过的心理关口也更大。
黄伟文透露这首歌原本有另一个名叫《劲寂寞 超孤单》，但一个人绝对不等于孤独寂寞，歌曲主角反而崇尚“六根清净比起给怨侣缠身好过”，甚至从不奢望别人扮热情扮熟络，别以为一个人就需要人可怜，这只是对方“为了Feel good想拯救我”的举动而已，实际上歌者丝毫不觉得自己惨。歌词中提及多种一个人进行的活动，不止是独个儿食饭、睇戏这么小儿科，而是去北非看骆驼、上甜品课、搬家、对著镜举杯祝酒、闭著门过生日、流连K房，甚或是Level 99的“去医院摘取肿瘤”，都一样自己完成，你够胆这样独来独往吗？
2.《爱是…2.0》郑秀文feat.好青年荼毒室
作曲：赖映彤 / 陈匡荣
作词：陈嘉朗 / MC Yan / MC Phat / MC Kit / MC Wah / Rap：好青年荼毒室
编曲：赖映彤
监制：蔡德才@人山人海 / 赖映彤 / DaiShin@YackStudio / Novel Fergus@YackStudio / SoWhat@YackStudio
爱情令人沉溺 个个都中晒毒 但系自欺定系一场救赎？
如果你问爱情其实系点 罗兰巴特话系迎来他者嘅一场冒险
黑夜中行船 揾到啲咩当然不可预视
但永远唔出海人生又系咪有意思 唔试又点会知 我问你点会知？
撇除“好青年荼毒室”成员盐叔本身的风流帐，《爱是…2.0》歌词本身绝对高质。每个人都问过：“什么是爱？”猪文、白水和盐叔分别以三个哲学角度去探讨爱情的本质，解释《爱是…？》，歌词中带出爱情“系自欺定系一场救赎”的辩题，猪文提到苏格拉底、柏拉图等，认为爱情终究会出事和让人痛苦，倒不如爱真理；白水讲的是浪漫爱，视爱情为生命意义和救赎；而盐叔则觉得爱情是一场冒险，其中用“黑夜中行船”比喻为寻找爱情、迎来他者，我们永远不知道出海会找到什么，至于是否出海，则交由自己决定。
3.《尘大师》陈奕迅
作曲：林家谦
作词：林海峰
编曲：李荣浩
监制：陈奕迅 / 林家谦
我OK 冇事 放松𢯎肚脐
把千斤重化做 全部薄过纸
放轻苦恼事 大到火星咁大 当系粉刺
负到灰尽 当闲事
曲词编监绝对是重量级班底，主要想带出的信息就是叫大家放松一点，把烦恼“大事化小”，只要豁达、处之泰然去面对世事，再大的烦恼都当成是尘埃、粉刺，内心就自然得到平静，对艰难事一笑置之。歌词中有一句最精妙的就是：“艾东喼雅斯”，亦即“I don’t give a shxt”，对尘大师来说，这大概就是我们最需要学习的人生态度。
4.《成长第四部曲》农夫
作曲：C君
作词：农夫
编曲：C君
监制：C君
慨叹个世界变 系变老嘅表现
心入面嘅少年系世界嘅焦点
永远怀缅只有得自己𠮶代系掂
佢话塞钱入你袋 你话老嘢弹开
最伤害系两代都想逼对方去改
农夫终于回来，新作《成长第四部曲》与2010年的专辑《奇迹》内多首歌曲主题类同，都是述说成长之苦。13年前农夫即将踏入3字头，讲的是出社会几年，眼看青春流逝但心态上仍拒绝长大；如今陆永和C君已届40岁，歌词描写的已是有白头发、为人父母、注重养生、觉得一代不如一代，甚至不自觉地成了“老屎忽”的心境。当日嫌弃上一代是“废老”的后生仔，十年前后已变成昔日自己口中的“废中”，面对两代矛盾的农夫，认为其实每个人都在以同样速度变老，你变老时我亦在变老，不如放松点，学习老得优雅。
5.《一手造成》陈泳伽
作曲：徐浩
作词：T-Rexx
编曲：徐浩 / Ariel Lai
监制：徐浩
过去若变改 或现在未必分开
我怪我责备太多 句句说教如何相爱
最绝望在 如我肯改 你亦不在
陈泳伽（Winka）入COLLAR后首支个人单曲，与其真实感情经历有所扣连，虽然新闻上总说Winka入行就嫌对方不上进芸芸，但Winka在访问中就曾表示自己对分手都有责任，以“句句说教如何相爱”来为分手原因下注解，有时见伴侣做得不符自己预期，就会有种“恨铁不成钢”的感受，不停以“我为你好”去对对方指指点点，令关系逐少出现裂痕，埋下分手药引。但其实每段关系结束，责任也不会只在一方身上，两人都有份“一手造成”如斯局面，虽然已经无法挽回，但从一次又一次震撼教育中，我们总算明白了爱的真谛。
6.《*~Silencio...Shh》邱彦筒
作曲：INFX (ARTiffect), Mila Alacio, French Hex
作词：蓝奕邦 / marife
编曲：INFX (ARTiffect)
监制：T-Ma 马敬恒 / 谢国维
坊间充满坏气场 都想找我做对象
好想哼句经 可唱走灰尘
一哼熄晒机 通讯全然瘫痪
邱彦筒（Marf）入COLLAR后首支个人单曲，选了首跳唱快歌，内容讲到我们每日面对资讯爆炸，覆不完的讯息，有时真的喘不过气来，会很渴望世界上有句咒语，只要一念，就如为世界按了个“静音”掣般，也使自己终于得到喘息空间，可以好好放空。歌词起首“红色的波点”是很生动的形容，就是电话通讯程式左上的“讯息通知”，这个App有50个讯息未回、电邮又有20几封未覆等等，删也删不完，要是一句“Silencio”真能帮我们堵住一切纷扰与杂音，那该多好。
7.《记得梳头》ToNick
作曲：小龟@ToNick
作词：黄伟文
编曲：ToNick / 王双骏
监制：ToNick / 王双骏
狂风中 洪水中 少不免颤抖
头梳好 眉修好 转个心境再斗
ToNick主音赵善恒主演的ViuTV剧集《和解在后》正在播出，剧中对白“先处理心情，再处理事情”成为热话，更是吸引谷德昭接拍此剧的原因。歌词正是以此为主轴，生活中可能有万样难题同时发生，像缠成一团的电线似的，把我们弄得焦头烂额、狼狈不堪，但ToNick和黄伟文认为，就算外在情况再恶劣，我们还是不能忽略仪式感，要记得好好梳头、整理好自己，再整装待发慢慢梳理世上所有乱人心神的烦恼事。
8.《挨面包的人》吴林峰
作曲：吴林峰
作词：陈咏谦
编曲：王双骏
监制：王双骏
或会沮丧 投降在岁月里
那太阳仍会普照 若你能面对
瞧挨面包的人堆 几多个
最后会写出幸福金句
城市的每个角落里，都是一个个为口奔驰、为生活努力在挨的人，“挨”纵然苦楚，但我们并不孤单。MV中的一间通宵便利店里，聚集著加完班的上班族、保安、夜更司机等，各自为自己生活奋斗，《挨面包的人》想告诉大家的是：“顽强挨下去 才是下半世的功课”，挨的确辛苦，但当你还有气力去挨的时候，就挨多一步、半步，说不定到了某刻你会感谢自己没有放弃。
9.《歧义种子》Kiri T
作曲：Kiri T / Daniel Toh
作词：钟说
编曲：Kiri T / Daniel Chu
监制：Kiri T / 陈考威
愿我学会遨游 愿我没有屈就
我的确自卑似被施咒
记不了内里的我多优秀
“歧义种子”与“奇异种子”，歌名一来已玩食字，而“歧义”本身亦解作“一个字有多于一种解释”。我们或许会把人以正常或不正常来区分，但Kiri T和钟说就认为有第三种模样，纵然成长路上要逆风而行、无视身边的一切杂音是很困难，但歌者还是不希望屈就自己，渴望有天能长成喜爱的样子，消遥自在地遨游，并以“One day, I might have a say.”这个小小盼望作结。
10.《安全距离》Pandora
作曲：Anakin Foo@Pandora
作词：T-Rexx
编曲：Pandora
监制：Pandora / 舒文@Zoo Music
这夜完全与你并没预备界线距离
能贴近 就别多想先一起
我愿全程对你逐步逐步贴近距离
如不怕死 才能开估结尾
《安全距离》讲的是暧昧阶段之间，不知应踏前还是退后的矛盾心情，明明大家已经触电，却惊踩行油会擦枪走火出事。副歌歌词好几次提到“这夜完全与你并没预备界线距离 能贴近 就别多想先一起”，接著的其中一句是“谁不怕死 停留空想不敢试 都太可悲”，另一段则说“如不怕死 才能开估结尾”，整体而言都是鼓励大家先“去马”，既然机会摆在眼前就不如先冒险，要试过才知结果，行前一步总比什么都不敢试好。