麦雅致允许孩子以哭泣表达情绪 免为迎合父母期望压抑真实情绪

演员张颕康与麦雅致婚后育有三孩，麦雅致最近于社交平台分享教养心得。不少家长看见孩子哭泣时，会习惯先斥骂孩子，麦雅致为人母亲，当然明白孩子的哭声会令人焦躁，但她认为哭泣是孩子其中一种表达方式。若家长强行阻止孩子哭泣，长远或会令他们为满足父母的期望，习惯压抑情绪。

麦雅致跟丈夫张颕康不时在社交平台分享养育孩子的点滴和心得。昨天（7月4日），麦雅致发布数张孩子在哭的照片，并分享道：“细细个就成日听到啲大人话：唔准喊呀，喊有咩用呀？ 喊喊喊，喊衰哂！”她却认为，“哭泣”是表达情绪的良方，有些情绪需要透过眼泪才能释放和中和。

孩子哭声易牵动情绪 麦雅致：否定孩子或会压抑他们真实情绪

麦雅致举例指，近日坐车时听见一名家长跟男孩说：“男仔嚟㗎，唔准喊，睇你几丑吖，男仔系唔喊㗎！”小朋友的哭声的确容易牵动家长情绪，令家长感到焦躁，但麦雅致表示，“哭”是小朋友表达情绪的方法。“尤其系未识表达或者了解自己情绪嘅小朋友，假若长时间否定小朋友嘅情绪，久而久之，小朋友好可能为咗迎合父母，压制自己真实嘅情绪，去满足父母嘅期望。”

家长学习接纳孩子情绪 尝试鼓励多以言语表达

小朋友年纪尚幼，比较容易透过哭来释放情绪。麦雅致建议，家长可尝试孩子表达情绪表示接纳，并引导孩子尝试多透过语言表达，并向孩子分享表达情绪的方法。如孩子在公众场所大声放哭，麦雅致表示自己一般会带孩子到一个角落，“喺佢嘅视线范围去给予时限聆听，同小朋友一齐制定‘冷静’模式。”麦雅致指，让孩子展现喜怒哀乐、允许孩子“哭泣”，并能够确认和接纳其感受，对他们的成长有着重大影响。

来源：张颕康 麦雅致 Facebook