专访｜工作忙碌仍不忘努力照顾家庭　傅家俊负起家庭最强后盾角色

香港球手傅家俊（Marco Fu）有“神奇小子”之称，10月初在香港世界桌球大师赛决赛取得亚军，赛事受港人瞩目。观众表示能够欣赏傅家俊英姿和高超球技，实属难得，更希望他能够愈战愈强，到外国参赛时能够发挥水准，好好享受比赛。在10月初的大师赛中，另一个瞩目细节当然就是傅家俊两位爱女到场支持，在旁落力呐喊，为赛事增添一份温馨气氛。

冲破眼疾难关 于大师赛打出佳绩令人感动

傅家俊在香港世界桌球大师赛决赛打出147满分，更夺得亚军成绩，然后与奥苏利云上演精彩冠军赛！很多港人表示，能够一睹各大师级精彩球技，机会难得。对于港人来说，能够看到傅家俊冲破眼疾打出佳绩，这份挑战自我、愈战愈强的精神值得学习，同时为港人带来活力和坚持的精神。

刚完成大师赛决赛，傅家俊便接著马不停蹄地到英国参加比赛。他直言想追回最佳状态以及世界排名，更想借此当作给自己的挑战，继续努力向上。

成为孩子心目中最强的榜样 努力挑战自我做好身教

傅家俊表示，自己在家庭角色就好像最强后盾。无论发生甚么事，即使只是孩子有烦恼或心事，他也欢迎孩子倾诉，总对孩子说：“有甚么事也别怕，爸爸一直也在”。

他总是以自身故事及经历，作为家庭教育的借镜。例如早前的在香港世界桌球大师赛决赛，虽然未能夺冠，但他表示不应沉迷在负面情绪，“这只是一个学习过程，从中所得所学尤其重要，想藉这件事教懂孩子得与失”，他续说。

他表示在比赛休息及完结后，也有与女儿聊天一阵子。他借比赛向女儿说出感受和想法，更说：“当然人人都想得到冠军头衔，唔开心的情绪总会有，但也要努力向前，享受当下，这样学到的东西会更多”，女儿表示明白，仍落力在场为爸爸打气，他就此也感到满满的支持。

与女儿相处时间不多 一起拍广告感喜悦

与女儿相处最重要是坦诚、用心沟通。他喜欢大家将最真实的感受或想法说出来，不用转弯抺角，他更表示与女儿相处像朋友般，坦诚地沟通，摆脱父母“高高在上的姿态”。即使父母有做错或说错话，也要真诚地道歉，父母也不能够豁免这行为，大家都是公平的。

而傅家俊接拍了OneDegree家居保险广告，他就此感到很开心，源于多一个机会跟女儿相处，进行不一样的亲子活动。他又称OneDegree品牌形象正面，更扩大家庭电器保障种类，涵盖电视机、冷气机、雪柜、洗衣机等多达14种常用家电，家居就能获得全面保障。就好像他与太太一样，为家中最强后盾，无论家庭大小事，都总有他们撑著。

傅家俊认为广告属于他与女女的回忆之一，既一起工作又可以一起玩乐。在广告期间，女儿需为傅家俊评分，同时也为爸爸绘画出一份画作。女儿为傅家俊评分为85分，扣分位置就是陪伴时间。他更指这环节让他更了解女儿想法，相信未来也要尽力而为，为事业向前冲，同时争取多些时间陪伴家庭。

对于广告的开心时刻，他对于女儿画作感喜悦，大女画出爸爸一手持有香蕉，另一只手持有Cue，画面相当有趣。而细女就画上爸爸捧得奖杯，获得好成绩，相信女儿也为爸爸而骄傲。

现时的核心想法：享受、学习、原谅、尽力

多年经历桌球生涯高高低低，傅家俊表示现时只记著“享受”、“学习”、“原谅”、“尽力”这四点。他表示这四点能够助他冲破一切、努力以赴。而他也有向女儿灌输这四点的重要性，希望能够勉励她们，望她们面对各种挑战时能以最完善的心态应对。

他续说，能够与各位世界级选手同场，机会难得，这不是必然发生的事，所以要享受比赛，同时要从中谦虚学习；经历眼疾后，要努力改善之外，更要爱护自己，为自己尽力！“好好了解自己的情况，不要迫自己太紧，更要学识原谅自己”，他补充。

正如眼疾经历后，他明白到迫得自己太紧是无补于事，更可能弄巧成拙。好好掌握自己的情况，爱自己多些，为自己好好安排时间，平衡训练及休息时间，调整心态后再出发才能够做出更好的成绩。

现时，他向自己下定新挑战！他说早前因疫情和眼疾问题，导致世界排名回落，有望重新出发后，能够追回排名。现时即将飞抵英国继续比赛，希望继续挑战自我，同时也会谨记著以上四点，好好提醒自己。

出赛不忘家中妻儿 望平衡训练和家庭相处时间

傅家俊指比赛、训练需要，的确会牺牲与家庭相处的时间。而女儿曾透露最想就是爸爸能够陪伴她们长一点时间，不论是平日相处或是学校活动，都希望爸爸同场。不过他指出，要平衡训练及家庭相处时间不是一件易事，但他会尽力而为。如出国训练或比赛，要尽量抽时间与妻女聊天，现时科技进步，视像聊天也很容易，望妻女感受到他的关心与陪伴。

后来他更提及，家人未有因他的事业而有所埋怨。反而不断给予支持和关心，使他无惧向前冲，不断挑战自己。他在专访中数次感谢家人的支持，这些支持看似很简单，却给他莫大的勇气。

他补充家人的支持不只说话，女儿们更会不时递上心意卡和画作，可能是描绘生活上的开心片段，可能是感谢父母今天的陪伴或关心，小小心意足以暖心。被问道这些心意卡和画作如何处理，他回答正好好保存在家中，希望能好好收藏女儿们的心意。

不想当虎爸虎妈 只想女儿开心学习

“做爸爸，时间过得好快，每次返嚟见到女女又高了一个头，又聪明咗”他指时日太快，孩子像一晚长大。他更说出生那天仍印象深刻，猜不到现时女儿都那么高了。不忘初心，他与妻子只想孩子开心学习、拥愉快的童年，“笑口常开的笑脸，是我每次都想看到的画面”他续指。

两夫妻表示不要求女儿每次测试、考验都要100分，只要求她们尽力地做而已。他们也不替女儿报读追课程进度的补习班，暂时只是安排她们报读兴趣班，以舒展身心、兴趣为主。例如她们会学小提琴，大女儿包包学跳绳、妹妹学跑步、游泳、单车等等，这些都是她们主动向父母提出想学，他们就再作安排，而不是预先为她们安排。

心系桌球运动发展 望更多孩子有机会接触桌球

他透露两女也有玩桌球，桌球好像也成为了他一家的亲子活动，不过女儿却没有继续学下去，转为投入其他兴趣之中。他表示在意的是女儿自我兴趣发掘，多于强迫孩子玩或投入某种兴趣。

他认为年幼阶段，多让孩子接触不同兴趣，较容易发掘天赋。而他正为桌球发展，向幼稚园、中小学著手，希望桌球运动普及。被问道桌球学校未来发展，傅家俊有著自己一套想法。

现时，桌球学校会到校支援。在小学方面，会策划多元化游戏教学，并混合各种玩法，增添趣味。而游戏玩法也有傅家俊太太协助，希望小学生玩得开心，同时学到更多。

在入门级桌球学习中，孩子能够学会认颜色（桌球颜色），同时有助心算速度提升，因为不同颜色的桌球，分数都不一样。同时，玩桌球也包含STEAM元素，例如数学、物理（球速、旋转）或情商学习（分数高低、控制情绪），这些也有助启发思维。

而玩桌球期间，除了学习球技，其实也有助提升孩子耐性、集中力、解难和逻辑思考。每球分数不一，面对著分牌变化，相信情商管理也非常重要。这些也是22世纪，现今学生必备的内在能力。