消委会｜13款儿童牙膏测试 5款牙膏获5星推介 一款含氟只售$19

消委会测试报告显示13款儿童牙膏中，有3款其酸碱值未能符合内地标准要求。刷牙时过酸的牙膏加上牙刷的摩擦或会弱化牙齿表面，可导致磨损，故建议消费者应避免选用酸性牙膏。儿童牙膏可分为含氟及不含氟，以下整合2款总评分达4.5至5分的含氟牙膏，以及4款5分的不含氟牙膏，家长选购时不妨参考。

是次测试共有6款含氟及不含氟儿童牙膏的总评分达4.5分或以上，当中2款含氟儿童牙膏价钱分别为$19及$27；另外4款不含氟儿童牙膏价钱较贵，介乎$49至$84。

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氟化物有助巩固牙齿

氟化物对口腔保护的功效已获得不同的国际专业组织认可，包括美国牙医协会（American Dental Association）和世界卫生组织（World Health Organization）等机构。氟化物能巩固牙齿，加强其抵抗酸性物质侵害的能力，以及抑制牙菌膜滋长。如在牙齿形成的阶段（6个月至6岁）定期摄入氟化物，氟化物便能添加到珐瑯质层，令牙齿在生长的过程中得到更佳的保护，并形成更坚固、更能抵御蛀牙的牙齿。

另外，在蛀牙初期，适量氟化物能加速唾液补充流失的矿物质。研究亦指出，适量氟化物有助修复早期受酸性物质破坏的蛀牙。

儿童应否使用含氟的牙膏？

香港牙医学会代表陈慧玲医生表示，根据最新国际指南，建议儿童在长出第一颗牙齿后开始刷牙，家长可每天在儿童早上起床及晚上睡前替他们刷牙。儿童可以使用普通含氟的成人牙膏（一般含1350至1500ppm的氟化物），但用量需要作出调整，一般情况下，3岁以下儿童家长可以轻轻在其牙刷上涂抹少量牙膏；3至6岁儿童：应使用豌豆大小般的牙膏。

此外，幼儿刷牙应由成人监督，以减低把牙膏吞服的机会，也可使用氟化物浓度较低的牙膏，但有可能降低预防蛀牙的功效。