凑仔很累“后悔当妈妈”？有这想法别羞愧　逆向思维调节育儿心态

大家都会抱着迟疑、内疚的口气寻求同温层：“如果可以，我其实一点都不想生小孩，有人跟我一样吗？”、“有人跟我一样，觉得自己一点都不爱小孩吗？”小心翼翼的说出心声，就像是做错事怕被人发现一样，羞愧又痛苦。你也是其中之一吗？

为人父母，是个非常、非常特殊的人生经历。

它不像职场、婚姻，或任何一段人际关系，说断就断；即便孩子还在肚子里、长大离家，或是比我们先离开，不管有没有生活在一起，父母对孩子的牵挂、思念、责任感、爱，都会永永远远的刻在我们自怀孕开始后的人生里，永远抹灭不去。

由于这些我们从未承受过的这么重大的责任，或是育儿中突然变少的自由、变差的生活品质，又或是女性发展空间变大、成就达成的机会变多，有些妈妈会后悔成为妈妈：“如果可以回到受孕的那一天，我们肯定会在进行亲密行为时，做好一切的避孕措施。”

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得州妈妈、欧阳靖，在最近就有与各位网友讨论了“后悔成为妈妈”这样的议题，引起许多网友讨论；但其实在这之前，已经有许多妈妈在各大社团、论坛、讨论区，讨论过这样的话题，以色列社会学家奥尔娜．多娜丝更在2019年的时候，出版了惊世骇俗的《后悔当妈妈》书，与大众讨论：“为甚么母爱不是天性？”、“为甚么有人会不爱自己的孩子？”

说出“后悔当妈妈”、“我对小孩没感觉”，是一种禁忌

“爱自己的小孩”、“为孩子无怨无悔的付出，并甘之如饴”，是所有人对妈妈最基础的标准。如果有人说出“我对小孩没感觉，我就是不想亲近他”、“我一听小孩哭就觉得烦”、“如果重来一次，我不想生小孩”这种话，我们就会直接认定他不爱自己的孩子，他没有尽到妈妈的责任，而且是连最基本的身为人母的条件都没达到。

后悔这个词，在多数人的观念里就代表着不喜欢，甚至会脑补、延伸妈妈没说出口的话：“我不喜欢现在的生活，原因就是有小孩干扰我追求幸福”、“如果可以、而且不犯法、不愧疚的话，我一定会把小孩抛弃。”这样的脑补一出来，说出“后悔当妈妈”的妈妈就成为十恶不赦、冷血冷酷的大罪人。

所以每次有这样的讨论，大家都会抱着迟疑、内疚的口气寻求同温层：“如果可以，我其实一点都不想生小孩，有人跟我一样吗？”、“有人跟我一样，觉得自己一点都不爱小孩吗？”小心翼翼的说出心声，就像是做错事怕被人发现一样，羞愧又痛苦。

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“后悔当妈妈”这句话的真相

因为后悔当妈妈，而抛家弃子的人大有人在，但也有很多人在说出这句话的时候，只是单纯表示他不喜欢现在的高压生活而已：无止尽的牵挂、全责的照顾另一人的生活所需、睡不饱、被干预的生活、身边充斥着吵架声、哭声；但撇除那些令人烦躁的生活模式，这些妈妈其实是爱自己小孩的；只是相较单身时的生活，他们更爱单身时的自由自在而已。

这样的妈妈有甚么优点？

可能和其他妈妈相较起来，与孩子分开时不会有那么严重的分离焦虑，他们更能放手让孩子成长、学习独立；说不定他们与另一半的分工会更好，因为他们会放手让另一半一起照顾小孩，能多花一点时间专注在另一半的感情。

不需要再对妈妈有刻板印象的标准，让他们照自己的方式育儿吧！

会让“后悔当妈妈”的人，有这么深的罪恶感，其中一部分很大的原因就是来自于社会的期待以及刻板印象。但每个人对自己生活的平衡标准均不同，有人就是喜欢24小时跟小孩黏在一起，有人却需要一段喘息的时间，忘记妈妈身份、做自己想做的事情。取得平衡后，才能更好的照顾小孩。

因此，别再责怪妈妈为甚么不喂母奶、不亲喂，为甚么小孩一出生就回职场、为甚么年纪小小就托婴，为甚么妈妈不做这个、不做那个。或许对这些妈妈而言，跟孩子保持一点距离，他们才能更好的与孩子相处，而不是深陷枷锁，觉得痛苦又挣扎，每日为自己不耐烦感到内疚。

后悔当妈妈，是一种真实的情绪，是一种主观的比较，谁都无法责备。但既然妈妈是个无法逆转的身份，就想着怎么在这样的生活中找到平衡，照顾好自己、也尽到自己当妈妈的责任吧！

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【本文获“妈妈宝宝”授权转载，原文：“后悔当妈妈”是妈妈说不出口的禁忌！但有这念头的人，不只你一个】