小朋友呢2种体质特别惹蚊 中医推介2款茶饮做好内在调理减少蚊叮
撰文： 李紫铭
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在蚊、蠓最活跃的夏季中，除了外出时可多用蚊怕水、在家点点蚊香以避免被叮咬外，从中医角度出发，可以为小朋友调理体质，减少因汗水、体味而吸引蚊虫接近。注册中医师马琦杰指出，湿热、阴虚体质人士会特别惹蚊，家长可按食谱为子女调制茶饮，改善小朋友体质以减少蚊叮的机会。
湿热和阴虚人士特别惹蚊
中医师马琦杰日前在其个人专页“中医爸B - 马琦杰医师”发文，当中提及湿热和阴虚这两种体质的人士较为惹蚊，建议这类体质的人士最好每晚浸脚，清清湿热。马医师更分享了两款家长可自制的简单茶汤，湿热体质人士可以多喝“车前薏米茶”，不过脾胃虚弱便溏者、孕妇忌用；而阴虚体质体质人士可以多喝“花旗石斛茶”。
如何知道小朋友体质是那一型?
马医师表示，《中医体质分类与判定》标准将人体的体质分为平和型、气虚型、阳虚型、阴虚型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九个类型。因此，马医师团队做了一个较简单的九种体质测试，你可以找出你或你的小朋友现在最接近3个体质（以最高分的头3位而定） 。
按图即做九种体质测试
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