婆婆开奶例牌加多两匙屡劝不听 妈妈试味又浓又甜才知还落了…
许多父母都不让孩子太早接触“调味”食品,“糖类”更是一大禁忌,没想到却出现长辈为了让孩子喝奶,私自在奶粉加一大匙糖,让妈妈傻眼。
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你家长辈也爱趁你不注意时,乱喂小孩东西吃吗?根据一间媒体报导,中国有名媳妇与婆婆同住在屋簷下,平日里并没有过多的冲突,大家同住一个屋簷下也还算和谐,却没想到这一切在孩子生下来后,有了变化。
孩子特别喜欢“奶奶”泡的牛奶
自从媳妇生下孩子后,婆家都会帮忙带孩子。刚开始媳妇发现,婆婆会私自在帮孩子泡奶时多加2匙,尽管媳妇多次告知婆婆这样会对小孩健康造成负面影响,但婆婆还是会坚持己见,因为她深怕“孩子吃不饱”。更让人心累的是,经过媳妇一直不断阻止、解释,婆婆也仅口头答应,仍是会时不是多加奶粉给孩子。
而这天发生了让媳妇忍耐不下去的事情,媳妇突然发现,怎么孩子比较喜欢喝婆婆泡得奶,大于自己泡得,心里直觉怪怪的,她打算亲自试喝一口,不喝不打紧,一喝吓一跳,这给孩子喝的奶,不仅是比较浓的问题,还非常甜!质问之下,婆婆才坦承自己除了没有改掉多加奶粉的坏习惯外,还会再补加一勺糖在里面。媳妇听到差点没有晕过去,马上带孩子到大医院检查,结果显示小孩因为过度摄取糖份,出现肠胃消化不良的情形。
糖果虽好吃,但别让小童摄取过多糖份啊!(按图了解):
孩子吃糖8大坏处
许多爸比、妈咪或是家中长辈,只要宝宝哭闹不休或撒娇,就习惯性使用甜食来当做安抚宝宝的工具,像是糖果、饼干、朱古力、软糖、果冻、布甸、益力多、果汁、汽水、奶茶等,这可能不知不觉养成宝宝爱吃甜食及爱喝饮料的习惯,这种习惯将对宝宝造成许多负面影响。
1.吃不下正餐
在不对的时间让宝宝吃甜食,只会让宝宝有饱足感,无法吃下正常三餐或是喝奶,卫生福利部建议,选择食物首要考虑食物的营养价值,应注重五大营养素─蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等均衡吸收,但是若只吃零食而已,等于只吃下了加工精致后的糖及食用色素等人工添加物,原本需要的脂肪、维生素等反而都没有吃到,导致营养不均衡。
2.过动及情绪不稳定
宝宝和大人最大不一样是骨骼、肌肉及脑部都处于发育状态,糖类在人体代谢时,必须仰赖维生素帮忙,一旦体内维生素不够又过度摄取糖分,就会使糖类代谢时不完全氧化,造成乳酸等其他代谢产物堆积在身体各部位,若堆积在宝宝脑部,便会使得宝宝有过动及情绪不稳的情况。研究也发现许多零食内含有咖啡因,过小的幼童摄取过多,会使中枢神经兴奋、容易产生焦虑等症状。
3.注意力不集中
食用少量甜食会让心情暂时愉悦,但蛋糕、饮料等高糖分食品皆属於单糖类,进入体内很快就会被吸收,因此维持能量持续力低,当孩子多吃就会影响大脑的续航力,容易变得昏昏沉沉,影响专心度与学习力。
4.骨质疏松
高脂及高糖的食物会影响钙质吸收,提升骨质疏松机会,因为饱和脂肪中有“脂肪酸”,脂肪酸与钙质结合会产生皂化反应,这种反应会使钙质不容易溶解被人体吸收,糖分则会影响肠胃道,妨碍钙质被吸收的效果。
5.增加蛀牙机率
宝宝吃完甜点后通常不会立刻刷牙,让糖分长时间滞留于嘴巴内,使牙齿酸化并滋生牙菌斑,伤害牙齿珐瑯质,造成牙齿酸蚀,增加蛀牙的机会。
6.肥胖
吃糖果、零食、甜点是一种习惯,如果让宝宝觉得要吃糖才会开心,没人制止就会继续吃下去,若是零食加上正餐,很容易使一天所需热量超标,且摄取过多糖分会转变成脂肪,累积在体内,若再加上缺乏运动的话,众多疾病就会衍伸出来。研究更显示,宝宝小时候胖就是胖,长大以后会持续胖下去,因为小时候的饮食习惯已经养成,没有改变就会继续胖。
7.代谢症候群上身
吃糖果后,会使得生物体内调节血糖浓度的内分泌激素“胰岛素”上升,因为当血液中的血糖浓度上升后,胰脏就会开始分泌胰岛素,促使糖分能够进入细胞被消耗掉或者以脂肪的形式储存起来,久而久之就会储存过多脂肪开始肥胖,罹患代谢症候群的机率大增,代谢症候群所指的是高血压、血脂异常、糖尿病、腹部肥胖及高尿酸与凝血因子的不正常等。
8.容易过敏
甜食、饮料几乎都含有人工色素等食品添加剂,五颜六色的设计可以刺激宝宝的食欲,但这将容易引起宝宝的鼻子、皮肤或其他过敏症状,且人工色素在保存过程中可能混进砷、铅或其他有毒物质,影响儿童的智力发育和神经行为,所以最好尽量避免购买颜色鲜艳的食品或饮料。
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【本文获“妈妈宝宝”授权转载,原文:1岁儿偏爱阿嬷泡的奶,妈一试喝“又浓又甜”吓傻!冲医院检查出炉:糖份摄取过多!8个吃糖坏处,你都知道了吗?】