性教育要从小开始1-6岁分阶段学习认识身体、建立界线、辨识危险

父母总希望能保护孩子的安全，但我们无法时刻陪伴在侧。因此从小开始教导孩子理解身体界线、辨识风险、保护自己很重要。性教育应该从小开始，以下整理了适合1至6岁孩子的性教育方向，家长可以在日常生活中，逐步建立孩子的安全意识与自我保护能力。

引导孩子认识身体

1.用正确词语称呼身体部位：家长应尽早教懂孩子身体部位的正确名称，特别是私密部位，如阴茎、阴道等。如果孩子年纪尚小，家长觉得医学名称过于直接，也可先使用通俗的暱称作辅助，例如“小妹妹”、“小弟弟”等，再逐步过渡至正确的名称。

2.介绍私密部位的定义：教导孩子平时会穿衣遮掩的部位，就是私密部位，例如胸部、臀部、生殖器，不是任何人都能看或触碰。只有在特定情况下，才可以由父母或医生照顾或作检查。

3.保持自然的态度：大人在谈论这些内容时的态度，会影响孩子怎样看待自己的身体。讨论身体话题时，家长不应闪躲或嘲笑，让孩子觉得这些是可以自然问、安心讲的事情。

帮助孩子建立界线意识

要学会保护自己，首先要知道自己有拒绝的权利 ，让孩子知道自己可以说“不”。

1.接触有分不同类型：教导孩子不是所有触碰都一样。教他们了解哪些动作是安全触碰，哪些是不当触碰，会让人感到不舒服或困惑。不过同一个动作可以是关心，也可能令人不安。孩子需要知道：只要觉得不舒服，就有权利拒绝。

2.练习说“不”：家长应教孩子坚定地拒绝，例如“不要碰我”、“我不喜欢这样”，教他们保护自己。家长也可以假设不同的情况，让孩子练习说不。

3.尊重孩子的意愿：不要因为“礼貌”就强迫孩子去抱或亲吻人。即使是关系亲近的亲人，也应尊重孩子的意愿，让他们知道自己的身体自己作主。

4.相信自己的直觉：孩子未必说得出为什么感到不安，但直觉也是一种讯号。鼓励他们相信自己的感觉，如果不安，即使不知道确切原因，也可以跟大人说出疑虑。

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教孩子辨识危险情况

1.从日常中辨别：家长可以多用生活例子与孩子讨论，哪些情况安全，哪些情况可能有问题，例如和家人一起出门是安全的；陌生人邀请单独离开是危机的。

2.察觉奇怪行为：让孩子知道，如果有人说“不要告诉爸爸妈妈”、频繁送礼、总是想单独见面，都有可能是奇怪的行为，应尽快告诉父母。

3.设定家庭暗语：约定一个只有家人知道的词语或手势，这样在不方便讲明的情况下，孩子仍然可以求助。

4.分清秘密与惊喜：让孩子明白，有些不涉及伤害的惊喜，例如生日派,对可以适当保密，但如果关于身体接触的“秘密”、不可以跟父母说，那就是不正常的，应主动告诉父母。

5.识破诱骗手法：多举例说出常见的诱骗手法，例如有人可能会用“帮我找狗狗”、“我有玩具给你”等借口接近孩子，甚至谎称认识父母。家长可以多用游戏方式模拟各种情境，帮孩子建立直觉式的应对。

不同年纪的性教育重点

1-2岁：知道身体部位名称，建立基本卫生习惯。
2-3岁：进一步认识身体差异、学会尊重自己与他人界线、有公众空间与个人空间的概念。
3-4岁：私密部位只能由特定照顾者在特定情况下接触，开始理解“这样不对”是什么意思，练习说“不”，培养隐私意识。
4-5岁：更理解隐私与界线，开始辨别性别角色与常见观念，能表达和理解情绪
5-6岁：学会尊重他人的选择与感受，培养应变能力与基本风险判断