前港姐亚军周家蔚秀发乌黑 2孩之母分享养发秘诀 一招发量超浓密

前港姐亚军周家蔚与洪天明婚后诞下两名儿子，其后逐渐淡出幕前，专心相夫教子，但偶尔在社交媒体上分享生活点滴。周家蔚日前在小红书上分享多年来维持秀发乌黑、浓密的秘诀，2孩之母保持亮丽发质原来靠一款汤水。

周家蔚表示头发的生长是肝脏负责的，而头发的质量则与肾脏有关。若想要改善头发健康状态，可以尝试以下这款养发汤水。这款汤水虽然没有甜味，但带有一点点红枣的清甜，健康养生。

养发汤食谱

材料：桑葚干、核桃仁、杞子、红枣、紫心番薯（紫心淮山）
做法：把所有材料放入养生壶，加入1,200毫升冷水，煮60分钟即可饮用
功效：养发护发