【睡眠安全】内地女婴训练趴睡活活焗死　婴儿睡眠八大注意事项

日前内地一名新手妈妈误信微信群组里的“老师”建议，训练三个月大的婴儿趴睡，还在群组直播，令婴儿从大哭至活活焗死。婴幼儿睡眠顾问Charlotte Ma指，趴睡容易造成窒息，又提醒家长要注意婴儿的睡眠安全！

误信“哭泣免疫法”

该名内地妈妈加入了一个微信付费群组“婴儿趴睡训练群”，群内的“老师”会提供指导，以训练婴儿独立睡觉。事发时婴儿从侧睡换成趴睡姿势，便开始大哭。妈妈拍片上传到群组求助，“老师”们表示“不是大哭就没事”，令妈妈误信“哭泣免疫法”（Cry it out），没有入内检查及没有采取任何措施，眼睁睁看着孩子从大哭至没有呼吸，活活焗死。

该群组有一套婴儿睡眠理论，指婴儿在数个月大时，会有一个“翻身倒退期”，睡觉时会不停翻身，直至学会趴睡，才算完成“解锁趴睡”这个任务，结束倒退期。Charlotte表示，趴睡容易造成窒息，初生婴儿必须仰睡，以得到最佳保护，减低婴儿猝死症（SIDS）的风险。

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即睇婴儿睡眠注意事项

除了睡姿，婴儿床设计、床褥及床单选择、房间环境等也对婴儿睡眠安全十分重要。Charlotte建议家长（尤其子女少于一岁） 要密切注意以下事项：