【武汉肺炎】小朋友抗拒戴口罩？　心理学家教3招令他改变想法

全城抗疫！武汉肺炎来势凶凶，坊间想购买口罩更是一盒难求。即使买得到，很多家长亦表示幼童不肯戴上口罩，一戴上便哭闹着要除下，令口罩满是口水、鼻涕，变相不能再用。心理学家教3招让年幼小朋友都明白戴口罩的作用，更重要的是要正确戴上口罩才能有效防疫啊！

口罩能阻碍透过飞沫传播的病菌，在这段非常时期，出入配戴上一个口罩显得尤其重要。不过，很多年幼的小朋友都不喜欢戴上口罩，父母软硬兼施仍是不得要领，但是又不能纵容他们不戴上口罩，到底可以怎么办呢？

协康会教育心理学家黄俊杰明白幼童会抗拒长时间戴口罩，建议以下的方法让他们更早适应：

1.表示体谅

假如小朋友向父母表达戴口罩感到不舒服，家长首先要表示理解：“对啊，长时间戴口罩是会感到不舒服的。”随后解释为什么在这段时间，我们需要长时配戴口罩，希望让小朋友明白戴口罩不止为了个人健康著想，亦是减少把自身的病菌、口水和飞沫传播给他人。

如果较年幼的小朋友未必明白父母的解释，家长可以帮忙勤换口罩，让他们感到舒适一点；又或者在情况容许的情况下，为他们脱下口罩，稍微休息。家长宜有耐性，慢慢让孩子理解，以及令他们知道父母明白他们的感受，不致更大的抗拒感。

2.一起练习

家长可以和小朋友一起对镜练习配戴口罩，一齐尝试用口罩覆盖鼻子和嘴巴，过程中可以教导小朋友正确戴口罩的知识，又可以齐齐用手调整口罩的位置，提升参与感。父母亦可从中称赞小朋友，令他们获得成就感。

3.利用网上资源

网上有不少的影片、资源解释为什么要配戴上口罩，以及如何正确戴上口罩确保卫生，家长亦可以用来解释给小朋友了解。