【亲子教养】孩子争取注意而变曳 应对策略：故意忽略｜程卫强
不同的管教工具都有其适用时候，例如之前谈过的“冷静区”是用来处理情绪的，而这次讲的故意忽略，则是用来处理“为吸引成人注意的负面行为（Attention Seeking）”。如果有关行为并非“为吸引成人注意而出现”，故意忽略未必有用。
近日有朋友问到有关孩子的行为问题，并表示已用了“故意忽略”，但有关问题却仍然一直缠绕。今天，就让我们一起探讨一下“故意忽略（Planned Ignorance）”的这个技巧。
可是，我们怎知道那些行为，是否“为吸引成人注意而出现”呢？爸爸妈妈可以先留意一下，有关行为出现的情况，是否当时照顾者都没有在关注孩子呢？举例说，妈妈忙于照惯年幼的弟弟，哥哥就故意发出尖叫、甚至将东西掷在地上，以吸引妈妈的注意。而这个行为，特别在没有照顾者关注孩子时，会特别出现的，这就有可能是Attention Seeking的问题了。
反之，如果这个行为的出现，带有明确的目的，例如孩子因为想买某个玩具而尖叫，这样，就不应该用故意忽略了（可以用其他的例如转移视线、约法三章、多看一会等等）。
当确认了孩子因为要“吸引成人注意而引起负面行为”后，除了故意忽略外，其实也有其他方法的，例如在孩子出现负面行为前就关注一下他，例如称赞他自己在玩积木，很乖巧；又或者预先告诉他妈妈在忙什么，要他等一会（但要注意幼儿的能力，不能等太久哦）；甚至邀请他一起帮忙，从而建立他的能力感等等。
若果负面行为出现了，父母要使用故意忽略时，首先必须确保孩子当时是安全的，然后就可以故意不关注他（表面上），但实际上是暗地里观察他，以免孩子因情绪升级而出现危险，而且，故意忽略很重要的，并非单单的忽略，而是让孩子知道什么行为能够得到关注，什么行为是不能接受的。
例如尖叫，他总不会一小时60分钟都在尖叫的，总会需要抖一下气吧？这时候就应该出力地称赞他“哗！小明真系大个仔啦！佢自己喺度安静咁玩玩具！妈妈好开心！”然后甚至可以给他一个大拥抱（之前的尖叫呢？算数吧！），之后可以告诉他等一会、也可以邀请他一起帮忙、也可以给他一个任务，总之，你已经知道他需要你的关注了。如果他再次出现负面行为？那你就重启“故意忽略”的步骤吧！
值得要注意的，是有时候，在执行故意忽略的过程中，孩子的“行动”会升级，甚至伤害到人或物，例如将自己的头撞在墙上。这个时候，爸妈切忌露出一副很紧张的表情或语气，而应该保持目无表情、说话语气坚定但不浮夸（快去报名艺员训练班），然后走过去，将孩子（强行）移到安全位置，然后直接、简单、清晰的告诉孩子“这样做是不对的”。当孩子稍停下来的时候，父母就应该立即称赞他的安静行为（即使那个时候已经是两行鼻涕！），而且语气、表情也要丰富，如不明白可以去学一下我们的国粹“变脸”！
简单的总结一下，故意忽略有几个重点：第一：引起行为的原因（只适用于Attention Seeking的行为哦）第二：注意安全第三：以赞赏良好行为作为最终目标
希望小小的贴士，在各位爸爸妈妈的育儿路上有一丁点的帮助。
作者简介程卫强两子之父，香港注册心理学家、英国特许心理学家，双硕士学位（应用心理学（特殊学习需要）、环球商业管理）、双学士学位（应用心理学、人力资源管理），现为大学客席讲师、私人执业心理学家、企业顾问、创业家，却同时是专注力不足症（ADHD）患者，现身说法读书不需要坐定定、分心也不一定一事无成！