【开学】迎接新学年　6个方法让家长教晓子女时间管理｜博士妈妈

一日之计在于晨，一年之计在于春，孩子新开学，也是一年计划的开始。可是，不少家长会发现孩子总爱拖到最后一刻才完成功课、没有时间观念，做事总会慢吞吞或缺乏目标，家长可趁新开学年尝试以下六个方法教子女时间管理，让他们学习规划人生及学业。

(一)    将时间管理趣味化时间管理对于小朋友来说或许不太清楚是什么，甚至会认为是成年人才需知晓的事情，为了让小朋友接受需学习时间管理，父母可以以一些游戏入手，例如一起玩一局限时两小时的大富翁，以限时结算各人所得决定输赢，透过游戏明白时限。

(二)    学懂分辨先后次序随著年纪越大，时间有限，欲望无限，小朋友想做的事情如无计划，或许很多事情都无法完成。我们要让孩子明白一分钟只有60秒、一天只得24小时、一年只有365日，纵使有十样事情希望完成，但现实却是没有可能，我们可教孩子先将希望做的事情写出，然后排列先后次序，再抉择事情重要优次，作出取舍。

(三)    每人一个日历虽然现时科技进步，成年人多以电脑、智能手机上的日历，但对于孩子来说，太早用手机不是好事，故建议家长可以送一个日历给子女，然后以深入浅出的方式，教导他们如何使用日历，例如记下家中各人的生日、放暑假的日子、旅行的日子等，先以轻松愉快需记下的日期，推动他们有动力使用日历记事，从而学习规划自己日程。

(四)    宜青春期前学懂规划时间不同年龄的学童，可以学习不同的时间管理。例如幼稚园的小朋友，家长可以给予他们简单任务，如何时刷牙、何时放回玩具等、小学阶段则可以学习于几点前完成功课。小朋友年纪越轻学懂规划个人时间为佳，若已进入青春期阶段仍不懂规划时间，家长便需尽快协助孩子建立一套有系统管理时间的方法，以便应付日益繁多的功课、考试及课外活动了。

(五)    建立时间观念无论大人或小朋友，有些人总是经常迟到、不守时，这与他们缺乏时间观念有关，如约了朋友中午十二时，却迟迟不外出，弄到时间很紧急才出门口，结果却是迟到收场。没有时间观念的人会影响别人对他的印象，甚至会被人感到不尊重对方，浪费别人的时间;若是上班、见工时间迟到或没有时间观念，亦可能会失去工作机会;若是学生应考时迟到，更可能会导致考试不及格或丧失考试资格，家长必须从小让孩子明白守时的重要性及什么是时间观念。

(六)    设立奖励制度为鼓励孩子做好时间管理，家长可设立奖励制度。如孩子成功于限时前完成功课，妈妈可奖励他/她吃一样喜爱的食物，又或送他一张贴纸，以示奖励及认同孩子成功管理时间的行为。

作者简介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大学言语及听觉科学系博士，身兼言语治疗师、新加坡卓荟国际幼稚园校监、社企创办人于一身，育有两仔一女，爱钻研孩子成长，常透过小把戏训练学生及孩子，开设“博士妈妈”facebook专页，与家长分享育儿心得

作者Facebook专页：博士妈妈

【编按：文章题目为编辑所拟。​】

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