【开学汤水】中医推介适合暑假后遗症饮用汤水 助学童轻松开学
撰文: 许珞珩
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暑假可以尽情玩是童年最快乐的事,但一到开学,要令孩子收拾心情准备上学,的确是令家长头痛之事,除了市调较生活习惯之外,家长不妨从食疗汤水入手,帮助孩子由内到外尽快适应过来,每天精神抖擞上学去。
谢嘉雯中医师特别针对小朋友在暑热玩得夜晚睡,对新环境、老师及同学感到陌生而有压力, 以及开学后接触更多人令感染病菌机会增加等常见问题,特别推荐三款汤水给家长,令小朋友打好底子迎接新挑战。
早睡早起助眠汤
减压开胃汤
打底强身汤
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