开学是儿童患焦虑症高峰期？专家教你6大方法助孩子面对
撰文： 余嘉文
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还有不足2星期就开学，小朋友准备要面对排山倒海的功课，适应新的上学环境。这些时候小朋友最容易患上儿童焦虑症，有专家指出，家长可以透过6大方法，以减轻孩子受到焦虑的折磨。
英国雷丁大学（Reading University）发表一项研究，总结6大帮助孩子减轻焦虑的方法。
父母并不需要为孩子消除所有焦虑和担心，而是利用他们的焦虑和担心让孩子学会控制自己的情绪。孩子成长后便会有能力处理生活中的担心和害怕。
资料来源：Reading University