【爸爸妈咪唔易做】小朋友也可以选择“冷静”的方法│H.Y老师

很多小朋友都会突如其来有心情不佳，情绪失控的时间，作为爸爸妈咪有时都会手足无措。大家有没有发现当你想小朋友做一些指令时，他们总会有另外一些想做的事去反驳大人？除了他们本身不想做，其中一个原因是他们都想有人尊重，而不是单一去服从。所以同一道理，当他们情绪失控时，单单只叫他们冷静一下、停一停、不要哭等，都只是大人希望他们做得到。但大人有没有想过让他们自己去选择想“冷静”下来的方法呢？

很多小朋友都会因少许不愉快而发脾气，早期H.Y老师分享了自制的“情绪小书”，让小朋友去学习当心情不好时可以如何处理。假如小朋友可以自行跟从，那是一个很好的习惯。若果小朋友仍未能掌握时，我们可以尝试用另一方法，就是预先与小朋友学习和商讨可以冷静下来的方法，然后当有需要时，我们让小朋友自行选择想用什么方法去冷静下来。

在小朋友能力范围内商量和订立

爸爸妈咪与小朋友预先商量有什么方法可以让自己冷静下来后，可把方法记录下来。这种商量和订立就像是属于每个家庭的家规一样，当然小朋友要能力范围内做到，在他们自己同意和互相沟通下所订下的方法。每当小朋友发脾气及未能控制情绪时，爸爸妈咪便把这个属于小朋友自己冷静方法的记录表展示出来，让他们自行选择那一刻想用哪一个方法去冷静当刻的情绪。这个方法是要让小朋友自行选择，当中的方法也是他们与爸爸妈咪商量出来，让他们有被尊重的感觉。

各位爸爸妈咪记住实行这个方法时，要有清晰指示，让小朋友明白当中的意义。而且不可以著急，一次过解释所有方法，这样会令小朋友未来得及消化。记住控制情绪不能急进，要一步一步，持之以恒必有成效！

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作者简介：H.Y老师

幼儿教育工作者，近十年的幼儿教育经验，喜爱小朋友和音乐。十年发现不同小朋友有不同性格，但总会把爸爸妈妈弄得头也痛了。确实小朋友思想创意无限大，现今爸爸妈妈确实不易做。因此，希望借此可以在这里分享更多爸爸妈妈意想不到的小方法和小游戏，增加对小朋友的暸解，等大家一齐成长，做咩都易如反掌！

作者Facebook专页：爸爸妈咪唔易做

【编按：文章题目为编辑所拟，原题为““冷静”方法都可以选择！”​】

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