【亲子教养】五个日常细节 让孩子养成生活好习惯｜博士妈妈

许多家庭只有一个孩子，孩子万千宠爱在一身，除了父母照顾之外，还有四大长老及工人姐姐，家长爱孩子与纵孩子往往只差一线，家长必须拿捏合宜，著重孩子德育，好让他们培养良好品格，身心健康地成长。

不少人盛赞日本及许多国家的小朋友很守规矩、彬彬有礼，那其实与他们自小家庭教育、父母身教有关，小朋友在外吃饭更会主动收拾餐具，反观香港小朋友则未成习惯。

其实，家长们也可以尝试从日常生活细节入手，让孩子养成几个良好习惯。

（一）让孩子自理日常生活

如果家长过份照顾孩子，小朋友往往患上公主病、王子病，只懂饭来张口，甚至连绑鞋带也不懂。有教师朋友告诉我，曾有中一学生开学时全班学生也不懂用筷子，只懂用匙羹，因为他们均不需自行揸筷子吃饭所致。有时候，家长应给予孩子适当的任务，让他们负起应负的负任，学会承担，并培训他们的自理能力，简单如吃饭，家长应鼓励孩子自行揸筷子吃饭、起床后自行折被等。

（二）  增加体力劳动

照顾者对孩子呵护无微不至，我们常见小朋友返学放学两手揈揈，书包由外佣姐姐或长老代拿;路程超过十五分钟距离的地方，许多爱子心切的家长，都会让孩子搭车，取代行路。其实，适当的体力劳动对孩子来说很重要，一来小朋友可锻炼体能，二来让他们培养责任感，家长可以多让他们走路上学、自行拿书包等简单的事。

（三） 适当放手 训练解难能力

不少紧张家长怕孩子生病，将家居布置如无菌般，经常消毒；有人甚至更劝人为孩子而遗弃家中的猫狗。其实，早已有研究指，小孩由细到大起接触动物及与猫狗一起生活，身体会更健康，抵抗力较没有养动物的孩子强壮。另亦有些老人家怕孙儿会冻，而不理天气冷热也替孩子穿很多衣服，大家甚至讽刺这是四大长老所谓的冻。父母及长辈不可陪伴孩子一生，孩子的成长阶段也必须经历不同的挫折及困难，我们应适当放手，培训孩子的解难能力

（四） 分担家务

即使许多家庭都有外佣，但家务是一个家庭的事，不应该有工人与主人之分，外佣只是因父母工作忙碌，需要有成年人辅助照顾孩子，家长千万别让孩子觉得工人是低一等，或要求外佣负责所有家务，自己则挠起双手，什么都不做。我们可让小朋友从小养成习惯，负责一些家务，让他们明白每个人也应为家庭付出，学习爱护家庭，即使是年幼的孩子，我们也可以给他们简单的任务，如吃饭前抹台、或协助盛饭等。

（五）家长身教最重要

父母是孩子一面镜子，如果父母不能以身作则，很难教孩子戒掉恶习。如父母经常与别人吵架或不懂尊重别人，周围掉垃圾、欠缺公德心，孩子也会有样学样。相反，如父母以礼待人，尊重别人，孩子也会有样学样。

家长要孩子养成几个好习惯，成为有礼貌的人并非难事，只要从实际生活细节开始入手便可。

作者简介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大学言语及听觉科学系博士，身兼言语治疗师、新加坡卓荟国际幼稚园校监、社企创办人于一身，育有两仔一女，爱钻研孩子成长，常透过小把戏训练学生及孩子，开设“博士妈妈”facebook专页，与家长分享育儿心得

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