【爱妻号】男士做“重型家务”能减低患癌风险 女士却没明确影响
撰文： 王淑君
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家庭角色的性别定型并非牢不可破，近年本地也出现了不少全职爸爸、凑仔公，而做家务亦非老婆的“专利”了！虽然愈多愈多男士也支持男女平等，和老婆分担家务。但原来早有研究显示，男士持续做“重型家务”有益身心，减低患癌风险和死亡率，让老公做家务绝对是“为佢好”的表现！
香港中文大学在2013年曾进行一项研究，追踪研究了近3000名65岁以上的男女，花了9年时间跟进，证实本地男士参与“重型家务”，包括吸尘、擦地板、洗窗、洗车、搬家私、搬石油气罐等，证实对男士有明显益处，能降低患上癌症的风险和死亡率，惟对女士没有明显影响。
虽然报告指原因有待研究，但相信与“重型家务”的活动量和进行运动相若，增强了身体的心肺功能。而且保持家居清洁，对健康和心灵也有莫大的好处。
有效减低心血管疾病
而2年前在医学杂志《刺针》刊载，加拿大西门菲莎大学也有一项涉及17个国家、其13万人参与的研究，调查世界各地男女人口体力活动对心脏血管疾病和死亡风险的关系。
当中亦发现，在7个中低收入的国家中，人民较少余暇当运动为娱乐，结果借助“做家务”成为主要的体力活动。有运动自然对减低心血管疾病的风险有不可或缺的帮助，这一项则男女均有效用呢！
资料来源：PLoS One