【农历新年】糕品油器高脂又高糖　营养师推荐4类较健康贺年食物

农历新年时，大人都会在家准备各式贺年食品，让一众亲友边吃边聊天。但贺年食品大多是油炸或糖制食品，多吃会摄取过量脂肪和糖份。而香港营养师学会认可营养师陈颖琪（Kritney）则表示，市面上也有不少较为健康的贺年食物，爸妈可为子女适当地选择。