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【预防儿童敏感】小朋友运动后身体又红又痕点算好?

撰文: 谢德勤
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小朋友多运动,除了可以把多余精力发泄出来,亦可以令身体更强壮,当然对健康有益。不过,如果小朋友患湿疹等皮肤敏感,发作时全身又肿又痕,又怎会有心机做运动?及早发现问题,做好预防敏感措施,令孩子身心健康成长。

皮肤敏感影响户外活动

悠悠大概一个月大时,忽然没预兆的全身一粒二粒,又红又肿。妈妈Molly完全手足无措,不知如何是好,“后来带她去看医生,医生说是身体的免疫功能未完整,以致敏感发生。”医生曾经处方过类固醇药膏,因为不想小朋友接触太多类固醇产品,所以就开始留意小朋友每日情况,希望找出致敏感源头,尽量避免接触。很多小朋友的敏感问题,都是由食物引起,悠悠一直食用普通奶粉,而每次出外放电之后,皮肤很容易就会发红发肿,“她是非常活跃好动的孩子,每次到外边活动手脚她就会非常快乐,但有时活动完皮肤就会又红又肿,其他家长会投以奇怪眼光,心里会很不舒服。”妈妈说有时候有些家长甚至会摸悠悠红肿的位置,就更担心她的皮肤会受到更大刺激。

出外放电之后,悠悠皮肤很容易就会发红发肿
湿疹发作令爸爸妈妈十分心痛。

选择pHF水解蛋白奶粉预防敏感

悠悠的皮肤对天气转变亦很敏感,特别潮湿或是特别干燥的天气,悠悠面颌,双手双脚关节位置,就会龟裂发红。虽然对户外环境比较敏感,而且运动后较容易产生敏感反应,但小朋友精力无限,总不可能不让孩子到户外跑跑跳跳做运动。后来每次悠悠出外活动,妈妈就会带定干湿纸巾,又会做足保湿和护肤。为了预防悠悠的敏感情况,Molly做过资料搜集,又从医护人院知道敏感情况有可能受饮用的奶粉影响,后来就转了雀巢®超级能恩®,知道它是pHF水解蛋白,再加上HMO,是全营配方,有机会帮助孩子防敏,适合一般小朋友饮用。

每次出外运动,妈妈都会做足准备。

享受运动乐趣

运动是必须的,只要做好防敏准备,依然可以像悠悠一样快快乐乐的享受运动乐趣,在奔跑跳跃间,茁壮成长。

多运动,令身体强健十分重要。

“食物过敏的源头均与食物及牛奶中蛋白有关。”

食物过敏的源头均与食物中某些“蛋白质”有关,当中牛奶蛋白是最常见致敏源之一。而当这些“牛奶蛋白”被肠道吸收后,自身免疫细胞便会误以为这种蛋白是“外敌”,故此免疫系统便会发动一连串“攻击”,最终导致各种过敏症状如起红疹、便秘、腹泻、腹痛、湿疹发作等。部分水解蛋白配方奶粉一般会采用科学技术针对牛奶蛋白进行精准切割,从而降低牛奶蛋白的致敏性。

香港中文大学营养及食品科技硕士何伟滔

(资料由客户提供)