【SEN】6个方法助自闭症孩子投入体育运动

夏日最好的消暑方法当然是游水，相信不少家长都棍让子女藉运动出一身汗，不但能令囤积了一整学年的学习压力得以释放，更有助强身健体。但对于患有自闭症儿童而言，由于他们社交、协调能力、和运动技能比同龄孩子较弱，在参与集体游戏及体育活动时会有困难，故多抗拒参加。家长们面对孩子“唔肯郁”的情况，通常无从入手。究竟有甚么方法能够让自闭症孩子投入体育运动并享受个中乐趣呢？【编按：作者为香港教育大学特殊学习需要与融合教育中心总监冼权锋教授、香港教育城行政总监郑弼亮先生】

想“推郁”孩子，并不如想像般困难。只需要在日常生活中多花心思，为孩子制造接触机会，增加他们对不同运动项目的认识和兴趣，与他们一起过个至Fit假期！

1：善用游戏方式引入，启发运动兴趣

爱好游戏是孩子的天性。建议家长在空余时间可多带孩子到公园的游乐设施玩耍，一来可以增强社交能力，二来可藉走动训练孩子的协调能力及养成运动习惯。家长可从猴子抢球、寻宝游戏、捉迷藏等活动量较多的游戏开始，并从中加入一些冲突和挑战，让儿童经历输赢。

2：适当的赞赏，诱发运动动机

适当时给予赞赏是需要的。当孩子愿意作更多走动时，家长宜以赞赏及适当奖励增强他们的参与体育活动的兴趣。

一旦成功引发子女对运动兴趣，家长必须要有耐性并持之而行地引导。以下提供循序渐进，从小培养孩子运动习惯的方案供家长们参考：

i.家长可以从与孩子一起观看运动的电视节目或网页开始，就画面中发生的内容加以旁述，令他们对运动项目有基础认识；

ii.遇到孩子感兴趣的运动项目时，可以一起就发掘该项目的规则及冷知识，从中引发他们的兴趣；

iii.带领他们到运动场所视察并与他们一起挑选运动器材，同时预告首次试练日期，增强尝试的动机；

iv.制定每星期至少一次家庭运动日，助孩子培养运动习惯。

资料来源：https://www.hkedcity.net/sen/tips/teaching/page_5ad49745316e837f20000000