女儿只花三天戒片！　八个指标配合三步曲轻松做到│猫妈妈

戒片是很多父母的烦恼，一星期多前这也是我正在思考的问题。但最近2岁半的女儿“猫家姐”在3天内极速戒片成功，我一方面开心到弹起，另一方面也有些失落。开心是因为这代表着她已成长到另一个milestone，失落是因为这也象征著她需要我的日子又短了一点 。我想妈妈的角色便是这样忐忑吧。【编按：作者为猫妈妈】

每次猫家姐成功在洗手间如厕，我都以最热烈嘅欢呼声回应，而她自己亦会沾沾自喜！戒片成功与否关键在于小朋友生理及心理是否已经准备好。当两者还没有准备好时便进行戒片，只会白费心机，如成功或许只是侥幸。过早戒片不但令小朋友增加挫败感，更有机会影响他们心理质素。

生理方面是指小朋友控制大小二便的肌肉是否已经发育完成。如还未发育完善便强行要他们戒片，尤如大小腿肌肉未发育好便要他们走路一样苛刻。当然每个小朋友发展的时间表也不一样，妈妈们千万不可以把他跟其他小朋友作比较。

研究显示正常一岁前的小朋友是没有控制大小二便的能力。当然，你久不久带他去洗手间坐一段长时间一定会有机会见到有便便的，但这样是在等大小便“流”出，而不是他们自己“去”的。1岁到1歳半或许有一些控制能力，但大多到2歳，肌肉发育开始成熟，妈妈便可开始留意他们是否已经准备好。如果小朋友有以下其中一些特征，便代表他已经准备好可以开始练习了！

八个指标：

有基本理解能力，可明白简单指令日间可维持到片片干净2小时可自行拉高及除下裤仔不喜欢穿着湿的片片懂得表达想去洗手间对去厕所有兴趣希望学习模仿大人喜欢被人称赞

戒片三步曲：

第一步曲：心理准备

在开始进行戒片前，我拣选了儿童心理学家Dr. Janet Hall的《Toilet Time》绘本来描述给猫家姐知道去洗手间的程序，好让她有个心理准备。本书有分男仔版本同女仔版的。另外，说的时候每个程序也加以详细讲解，久而久之佢就开始明白到“原来去大小二便是要用厕所的”这个道理。

第二步曲： 尝试实行

当小朋友已经大概明白到要去厕所大小便的道理时才开始。这点是关键，先明白才开始实行会事半功倍。

第一天，我每1小时带猫家姐到洗手间坐坐，大多数是没有的。我再索性脱了她的戒片裤，让她试一试在裤仔小便后的后果。结果她很不喜欢，立刻要我帮她换裤仔。这个赖尿体验令她真正感受到如不去洗手间小便的后果，也是戒片过程中的转捩点。

第二天，我如常每一小时带她到洗手间，这天开始见到少少进步。偶然也会忍不住，但有一半时间已经可以直接在洗手间内解决！

第三天，每次带她到洗手间也传来了我的欢呼声！因为这天开始已经没有再弄湿底裤仔了。当然戒掉夜尿是另一里程碑，要分开锻炼的。

第三步曲：奖励计划

奖励在戒片过程中是不可缺乏的环节。每次猫家姐成功如厕后，我都送她一个贴纸以示奖励，然后每晚再跟她一起数数她的“战绩”来个总结，每次也让她满心欢喜，毕竟这些贴纸是她努力赚取回来的。

当然小朋友偶然也有失手的时候，妈妈需要以一个支持者的角色跟她一起度过，千万不要责骂他们。这让小朋友知道父母不只是成功的时候才在身边，失败的时候亦会有父母做他们的后盾。如我们大人做事也有失手的时候，亦希望会有人体谅吧，更何况是只得两三歳的小朋友呢？

猫妈妈（专页：猫妈妈教室）

我深信妈妈永远系小朋友第一个老师。希望可以喺两个小朋友仲痴住自己时，教她们多一点，一起玩同经历多一点。长大后，这些分享便成为了我极之回味的回忆！