【输在起跑线？】港童睡眠不足 易闹情绪兼影响智能发展
撰文： 梁蔚澄
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小朋友除了花大量时间应付功课，亦要面对各种兴趣班、面试班等，不少儿童因此而睡眠不足。早前香港小童群益会的最新调查指出，大多的香港儿童较美国所建议的少1至4小时不等。但睡眠时间愈少、快乐程度愈低，甚至会影响孩子的智能发展。究竟小朋友每日应该要睡多少？
小朋友除了花大量时间应付功课，亦要面对各种兴趣班、面试班等，不少儿童因此而睡眠不足。早前香港小童群益会的最新调查指出，大多的香港儿童较美国所建议的少1至4小时不等。但睡眠时间愈少、快乐程度愈低，甚至会影响孩子的智能发展。究竟小朋友每日应该要睡多少？