【荡秋千好处多】刺激大脑前庭系统 专家:可训练协调及平衡感 

撰文: 梁蔚澄 许咏妍
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小朋友最爱到游乐场玩,除了可以有助增进亲子关系之外,原来到公园荡秋千更能训练孩子的协调能力,就连十优港姐麦明诗早前在公开活动上也表示她在3岁前日日荡秋千:“以前家中有个秋千,我每日都打,对脑部发育好。”就连母亲麦何小娟接受访问时也表示,玩乐对小朋友是很重要,无论是荡秋千、到沙滩玩或到公园攀爬,都可让小朋友有多元化的感觉经验。

麦明诗妈妈(右)觉得家长不要误以为只着重串字、认字、数数会令孩子叻,玩乐同样重要。(黄国立摄)

职业治疗师妈妈孩子极需要将七感协调

全职职业治疗师妈妈愉仪指出荡秋千是一训练孩子前庭感觉的好活动,而小朋友是极需要将七感协调。她说:“人类除了建立五个基本感觉:视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉,其实还有前庭感觉和本体感,两者是互相关连,互相影响。而前庭感觉是把自己与外面空间的关联连系脑部,尤其对以下四点作用甚大。”

协调眼睛与头部运动 例如:抄黑板
发展及维持正常肌张力(normal muscle tone) 例如:保持坐姿
平衡及均𧗾点(balance and equilibrium) 例如:头部移动下不会感到晕
协调身体各部份动作 例如:使用剪刀