香港01国教讲座 视障跑手分享北京跑步回港经历 助学生了解内地
《香港01》早前举办国民教育讲座系列，邀得视障跑手梁小伟（Gary）与中学生分享他于2019年花35日时间由北京跑步回香港的所见所闻，除分享旅程中面对的困难与挑战外，亦大谈各地风土人情和饮食文化，透过其励志故事鼓励学生，并让学生了解内地不同地区的饮食和文化不同之处。
梁小伟自小患有视网膜色素病变，在光线不足的地方或晚上视物有困难，至2009年突然完全失明。后来他接触跑步，曾到南极及北极参加马拉松比赛，成为全球首位完成南北两极马拉松的视障跑手。2019年他由北京天安门广场出发跑步回香港，途经不同省分，全程历时35日，成功为慈善团体“母亲的抉择”筹得150万元善款。
梁小伟表示，路线全长2,500公里，由于沿途需要有车辆从旁支援，他们只能沿国道公路跑回香港，期间不断有大型货车擦身而过，需要靠一前一后的领跑员帮忙开路以免发生意外。
天气亦是另一挑战，梁小伟忆述旅程中曾在北京遇上沙尘暴及雾霾，领跑员一度难以开眼观察前路，亦试过途经黄泥路，即使他们蒙上口鼻，但通过路段后整块脸和身体都是泥黄色。
他又提到内地人民相当热情，旅程期间不时遇到陌生人打气支持。例如试过跑经一所乡村学校门口，全校师生竟出来为他们打气；亦曾有数十名晨跑市民与他们一起并肩陪跑支持，令他印象难忘。
35日的旅程梁小伟需穿越不同省份，有难得机会可以一连串体会各地饮食文化，亦因此遇上不少趣事。他举例江西菜以辣味见称，但由于同行领跑员不吃辣，因此在江西用餐时要求𩠌菜“走辣”，但最终𩠌菜仍是非常辣，原因竟是煮食镬使用多年本身已充满辣味，笑言还是广东菜最合口味。
《香港01》能因应中/小学的不同需要，推出媒体和资讯素养，以及国民教育和国家安全教育的支援，形式不限，包括学生、家长或教师讲座/工作坊、校本专业支援、教育资源库、到访《香港01》或其他主题式的体验活动等
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