【南台湾地震】震后黄金12秒　躲进“生命三角” 求生机会大增

台湾中央气象局已经预报，未来几天都会有余震。在地震心理学当中，有“黄金12秒自救机会”，即在地震发生的12秒内，若能迅速躲到安全处，就能给自己提供最后的自救机会。

室内三不要，躲进“生命三角”

当大地剧烈摇晃、无法站立时，应该找个开阔的地方蹲下或趴下，并用手或手提包保护头部，切记不要乱跑、不要返回室内、不要躲进人多的地方、不要靠近如楼房、烟囱、天桥或水塔等高大建筑物。若你处于建筑物中心，逃生路径就可能会被阻挡，若你身处繁华大街，跌落的门窗、广告牌等亦可能砸伤人。

户外四注意，趴下护头最安全

人们应该迅速远离外墙和门窗，逃往厨房或浴室等不易倒塌的空间，切记不要跳楼、不要使用电梯、不要躲在木制的桌子下，最好躲进“生命三角”当中。所谓“生命三角”，是指当建筑物倒塌时，屋顶的重力会撞击室内的物体，物体附近留下一个空间，当物体越大越坚固，它被挤压的程度就越小，这个空间就越大，人们免受伤害的可能性就越大。

护头部，掩口鼻，发放求救信号

在“生命三角”暂避时，要注意保护要害部位，如用枕头包住头部，并用衣物或其他布料捂主口鼻，以阻挡呛人的灰尘。为保持体力，千万不要盲目呼救，可以利用身边碎落的石头敲击其他能够发出声响的物体，发出求救信号，另外，身上最好备有食品和饮用水，必要时甚至要饮用自己的尿液维生。若遇到物件倒塌，则可利用任何物品撑起，避免受伤。