中信里昂慈善信托、保良局携手支援青少年精神健康

近年青少年轻生数字有上升的趋势，反映其精神健康已成为家长、校方以至社会都不能忽视的议题。有见及此，中信里昂慈善信托资助保良局开展为期一年的“青少年精神健康计划”，透过举办不同活动，适切支援青少年精神健康，并提升大众对此的关注。计划启动典礼和同行体验工作坊日前顺利举行，中信里昂联席首席运营官、总裁办负责人及人力资源主管王婷女士致辞时，期望计划能达至“互相支持，结伴同行”的互助体系。
摄影：黄宝莹

三个阶段活动推广情绪健康信息

去年首11个月，全港中小学共汇报31宗学生怀疑自杀身亡个案，不但是过去5年最多，更较2018年的14宗增加逾一倍。大家都经历过学生时期，来自学业、家长和朋辈的压力往往在无形间累积。当持续找不到释放压力的出口，容易逐渐演变成情绪健康问题，若不加以处理，甚至有机会走向悲剧发展。

中信里昂慈善信托与保良局一样紧贴社会所需，前者向保良局捐助70余万港元，资助展开为期一年的“青少年精神健康计划”，适切支援青少年的情绪健康，并提升大众对此的关注。计划将分成3部分，首先是启动礼和入校活动，以有趣方式向学生推广精神健康信息；其次是多元化的同行体验工作坊和孵化计划，促进青少年和亲友之间的互助支持；最后是善用多媒体制作，透过社交媒体接触范围更广的人群，在社会间更进一步推广精神健康信息。

陈黎惠莲女士及王婷女士冀计划能改善现况

计划启动典礼和同行体验工作坊日前于保良局唐乃勤初中书院顺利举行，除了保良局主席陈黎惠莲女士主礼开幕仪式外，中信里昂联席首席运营官、总裁办负责人及人力资源主管王婷女士和首席财务官袁峰先生亦率领义工到访现场的体验工作坊。

陈主席致辞时，希望计划的多元化活动能鼓励青年人及其家人、朋友，并呼吁道：“如果有甚么不开心的事，一定要跟亲友倾诉，你身边总有一个与你‘同行’的人。”王婷女士亦展望：“希望计划可以切实帮助到年轻人，向更广泛的社会群体宣传精神健康知识，逐渐形成‘互相支持，结伴同行’的互助体系，让涓涓细流汇成江河。”

参加学生各有心得

当日的同行体验工作坊分别有芬兰木棋、飙速盘、流体熊制作和皮革制作体验，让保良局唐乃勤初中书院、保良局李城璧中学、保良局马锦明夫人章馥仙中学和保良局罗杰承(一九八三)中学不同年级的学生亲身体验纾压之道。

其中李城璧中学的李同学和刘同学当日就体验了芬兰木棋和皮革制作，就读中五的刘同学就直言备战DSE的压力很大，而今次活动就令自己放松不少，“最重要的一点是谨记朋友和家人都可以为大家分担压力，因为你不是自己一个人的。”中四的刘同学形容芬兰木棋令大家学识团队合作和沟通，而解压方法方面，他就建议：“听音乐亦是一个很好的纾压方式！”

至于马锦明夫人章馥仙中学的周同学和黄同学则体验了飙速盘和流体熊制作，中三的周同学同样认为与亲友建立同行关系十分重要，更在飙速盘活动当中，了解到合作和同行的重要性。至于中四的黄同学就比较文静，她的解压方法亦与众不同：“压力很大的时候，你可以找一个安静的地方，静静地、慢慢地梳理自己的思绪，聆听自己的想法。”

义工呼吁家长与子女共建“同行”关系

负责协助芬兰木棋体验和皮革制作体验的中信里昂义工Vincent就坦言年轻人若因为没人帮助自己走出情绪健康困局而轻生，是十分可惜，所以他分别向家长和年轻人呼吁道：“家长可以花更多时间与子女沟通，了解他们的想法和生活，与他们同行；而子女则可以更勇敢地表达自己意见，让大家有帮助你的机会。”

（资料及相片由客户提供）