天灸｜哮喘鼻敏感无法断尾?中医针对体质标本兼治 附体质自我测试
鼻敏感、哮喘、湿疹等慢性长期疾病困扰不少香港人，一旦转季或空气污染严重时，病情就更加严重。西医难以根治这些难缠的毛病，但原来中医的天灸能提供妙法，夏季更是治疗的最佳时机。个中原理是甚么？是否每人都适合做天灸？天灸治疗对改善因虚寒体质所引发的疾病尤其有效，和顺堂注册中医师卢家莹提供自我评测小方法，让你能更了解自己是否属虚寒体质，并解释在甚么情况下应接受天灸治疗或用药调理。
寒邪、湿邪引发鼻敏感、哮喘、湿疹
中医理论认为自然界存有风、寒、暑、湿、躁、火(热)六种“外邪”，六者均会引发长期病症；其中鼻敏感、哮喘、气管敏感、久咳等呼吸系统毛病是由于寒邪、湿邪入体而引发。 卢医师指先天禀赋不足亦会导致以上呼吸系统毛病，其中以肺气不足的患者最为常见；亦有不少患者属肺脾气虚，甚至是肺、脾、肾三个脏腑同时受累。“加上香港室内冷气强劲，容易加重呼吸系统毛病的病情。”
另一方面，湿疹则是由风邪、热邪、湿邪引发。卢医师指，湿疹成因众多，最主要是由于饮食不当，“例如过量进食辛辣、热气等刺激食物，导致湿热内生，或过量进食寒凉生冷，伤及脾胃。”加上工作和生活压力、接触过敏物质等因素亦会使身体变得虚弱，令风邪、湿邪、热邪发于肌肤，导致湿疹。
天灸药贴敷贴经络穴位 借助自然界阳气强体魄
虽然鼻敏感、哮喘等都是难缠的毛病，但在中医调理之下病情可得明显改善，持之以恒更可根治问题。中医治疗方法之中，以天灸处理寒邪、湿邪所引致的呼吸系统毛病尤其显效。天灸治疗是透过将天灸药贴敷贴于不同的经络穴位处，药性通经络穴位到达脏腑，发挥治疗功效。据卢医师的临床经验，患者在敷贴一至两次后，症状已有明显改善；持续进行数次后，有些患者的症状甚至已彻底消除。
卢医师指，中医会根据患者的不同证型，在不同的经络穴位处敷贴。“例如针对肺气不足患者，会在肺经的穴位上敷贴；针对肺脾气虚患者，会同时在肺经和脾经的穴位上敷贴。”
此外，在特定日子进行天灸，疗效会明显提升。卢医师解释，中医讲求天人合一，平日中医处方用药都会考虑天气。“而天灸就是根据历法，选取一年之中最热的三段日子，从而借助自然界阳气令药效加倍。”加上药贴是采用偏温热属性的中药制成，只要根据患者健康状况，在指定穴位处敷贴，便能达到增强气血循环、提升免疫力的功效。“综合以上各项因素，令天灸特别适合虚寒体质人士。”
除了可用天灸固本培元外，中医讲求标本兼治，鼻敏感和哮喘在急性发作期可以配合中药及针灸治疗，中药和针灸都有祛风通窍，宣肺平喘止咳的作用，而在缓解期就根据患者个别的体质状况，给予温肺散寒、益气健脾或温补肾气的中药及穴位治疗。同时建议患者平日应该要避免生冷寒凉饮食，避免经常吹冷气以及坐在风口位，平日亦应该要多运动锻炼，增强自身免疫力。
三贴为基本疗程 使用加强贴需视乎虚寒程度
一般天灸需进行三贴疗程，接受疗程后鼻敏感、气管敏感、容易怕冷等病症通常会有明显改善，但部分人士则需透过加强贴巩固疗效。卢医师强调，部分病情较重的患者需要使用加强贴，不过，天灸贴药并非贴得愈多愈好，患者如有疑问，应向中医师查询，让医师诊断个人身体状况及体质再决定是否需要加强贴。
除了咨询中医的专业意见之外，如果患者想先初步确认自己是否适合使用加强贴，可以透过以下的寒证小测试，了解自己身体的虚寒程度。如果出现的症状愈多，代表身体虚寒的情况愈严重。虚寒程度严重的话，便有机会要在天灸治疗时使用加强贴。
小儿久咳及新冠康复后可贴天灸 湿疹患者须按证型或用药调理
天灸适合治疗虚寒问题，对鼻敏感、哮喘尤其显效。1岁以上小童如有体质虚寒的情况，如：鼻敏感、哮喘、久咳不愈、消化不良、经常感冒等，若本身没有G6PD缺乏症（蚕豆症），也可以贴天灸调理体质，贴药的时间一般会较成人短。
近日一些曾患新冠肺炎的患者查询，他们可否贴天灸？卢医师指出，无论注射疫苗后或曾患过新冠肺炎，只要体质适合，都可以接受天灸治疗。
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一般有新冠后遗症的患者，大多身体较虚，需要疫后调理。新冠康复两周后，若无不适症状，也可以接受天灸调理。天灸有“扶正散寒、升阳固脱”的功效，针对患新冠后“肺脾气虚”的人士，可以透过接受天灸提升阳气，有助调护肺、脾、肾，增强身体机能，促进身体回复健康。不过，如若发现染疫及正在发烧，便不要接受天灸。
另外对于湿疹患者，则看情况而定，有时未必适宜进行天灸。卢医师解释，天灸药贴须敷贴在患者皮肤表面，当皮肤有破损或皮肤处于较敏感状态时，便不适宜做天灸。“不过，如果湿疹患者并非处于发作期，皮肤状态良好，那么亦可以考虑以天灸调理体质。”她强调湿疹患者事先最好先咨询医师意见。
事实上，与鼻敏感和哮喘不同，湿疹不一定是属于虚寒体质。卢医师指，急性湿疹一般属于湿热型，亚急性湿疹属于脾虚湿困型，而慢性湿疹则属于血虚风燥型。如属脾虚湿困型、风寒型湿疹，便可考虑贴天灸调理体质，患者应向中医师查询最合适治疗方案。“正如天灸敷贴的穴位位置未必人人相同，中医同样须根据湿疹患者的不同证型，并综合患者的整体健康状况，再制定治疗方案。”她说。
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