柔道、空手道、跆拳道的色带制度

武备志之前跟大家介绍过柔道创始人嘉纳治五郎将段位制度引入柔道当中，今次武备志就为大家介绍如何演变至色带制度，以及各种武术的色带制度。

嘉纳治五郎将段位由棋艺引入柔道当中，并以色带表示不同的段位，开启色带制度的先河；另一方面，日本剑术引入一级至八级的级位制，成为段级制度的先声。其后剑道、弓道皆引入段位制度，随着时间发展，柔道、剑道、弓道在段位制度以下设立级位制，段级制度开始建立起来，并用不同色带表示段级。由于色带制度配合段级制度能够有效地表达出武者的造诣及资历，所以世界各地其他武术亦有采用色带制度，下文将会阐述各个武术的色带制度：

柔道

柔道的色带制度在世界各地略有不同。

日本讲道馆将学员分为成年部及少年部，成年部（13岁以上）的学员四级以下均使用白带，而三级至一级则使用啡带；而少年部（不足13岁）则有细分开每级的颜色；另外日本讲道馆中，女子使用的色带中间会有白色间线。

在香港则不会分成年部和少年部，级位的色带与日本讲道馆少年部一致，即：

初心者（六级）：白
五级：黄
四级：橙
三级：绿
二级：蓝
一级：啡

至段位的色带则各地较为一致，例举如下：

初段至五段：黑
六段至八段：红白
九段至十段：红

不过六段以上的柔道家仍可能使用黑带，并非硬性规定使用红白带或红带。

柔道的段位考核制度要求学员有一定年资，中国香港柔道总会要求考初段者需要持有柔道一级资格达一年，日本讲道馆则会视乎学员的战绩得分而略异，而升段需要的年资将会逐渐增加，甚至需要赴日本考核。另外，考取柔道段位除了需要对柔道招式熟悉外，还需要练习“形”(Kata)，这是一种传统的演练方式，考核者需要以已经编排的方法演练，才能考取段位资格，而升段则需要逐渐练习更多的形，如初段只需要学习投之形中的手技、腰技、足技，后来渐渐需要练习整套投之形，以及固之形、柔之形、极之形，甚至学习讲道馆护身术。

空手道

空手道的段位制度于1924年由船越义珍发行，现今的色带制度在不同空手道流派或道馆中略有分别，空手道对于六段以上会有相应称号，传统空手道流派普遍以白带、啡带、黑带为核心，其中可能对应级位加入不同颜色，如黄、绿、蓝、紫等，举刚柔流为例如下：

无级（入门）：白
九级至七级：黄
六级至四级：绿
三级至一级：啡
初段至四段：黑
五、六段：黑、术士
七、八段：黑、教士
九、十段：赤、范士

传统派空手道的段位采用全日本空手道连盟的公认段位，考取段位同样需要审查“形”，分别需要练习“指定形”和“得意形” ，各个流派有不同系统，不过同样对动作姿势、力度、节奏等皆有严格规范；在初段至五段时需要练习组手，但到六段以上则由全日本空手道连盟直播举行，不但需要笔试，甚至有论文试验。

跆拳道

色带制度亦可见于韩国国技跆拳道。跆拳道的段级以色带表示，各个国家的级位设定同样略有不同，分别设定为11级、19级、10级等，而韩国标准通常是9级，亚洲地区不少均依据韩国的制度；而黑带则分一至九段，以及15岁或以下运动员之一至四品。

跆拳道的色带比较独特之处是各种颜色均有其寓意，例如黄带表示大地的植物正在生根发芽，绿带表示成长中的草木，意味技术进步，加上会同时使用两种颜色以表达交界的意味，以WTF跆拳道为例，其色带制度如下：

十级：白
八级：黄
七级：黄绿
六级：绿
五级：绿蓝
四级：蓝
三级：蓝红
二级：红
一级：红黑
黑带四段或以上：称为师范

至于15岁或以下的品级会使用品段黑带，即上半为黑下半为红的色带，并以横线作品级的标示，最多可至四品。成年的段位使用全黑带，并以横线标示段级，可以标示一段至九段。

跆拳道的升段制度不但需要的晋升年资逐渐提高，即是一段一年、二段两年、三年三年，如此类推，而且需要学习各种品势，例如太极一至八章、高丽、金刚、太白等，需要学会将防御和攻击编成套路，模拟搏斗下的情况。

结语

由于色带制度行之有效，现时使用色带制度的武术实在不胜枚举，色带制度可以出现于世界各地，例如巴西柔术、以色列自卫术(Krav Maga)都有使用色带制度，希望本文可以让大家对于色带制度以及背后的段级制度有更多了解。