张小伦把握闭关前最后轻松日子 李慧诗重返校园比训练更累
撰文: 张倩仪
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东京奥运后,差不多每个周末日都有香港运动员现身公开活动,单车队、乒乓球队及剑击队今天(30日)分途出击,“牛下女车神”李慧诗(Sarah)与“花剑大师兄”张小伦一同于尖沙咀出席运动品牌活动。
张小伦表示,随着11月来临,轻松的日子已告一段落,因为教练已表明11月开始闭关,为12月展开的世界杯全力备战。
张小伦与李慧诗同样接连出战奥运和全运,今天两人一同出席公开活动,除了为运动品牌示范冬季新装,亦参与十秒计步挑战,并与商店门外的数十名市民自拍,小伦表示:“趁在港的时间和市民分享,在不影响训练下,拉近运动员和市民的联系。”不过他透露,轻松的日子已经来到尾声,因为花剑教练Gregory Koenig(Greg)已设下死线:“11月会开始辛苦了,因为教练讲明所有事情都要慢慢放下,重投训练。”
世剑队将于12月开始世界杯之旅,属高强度系列赛,目前的正常训练不足以应付,故11月必须开始闭关专心备战,“体能和技术都要拾回应有水平和状态,现在只是调整期,之后才是提升的关键阶段”。惟12月的世界杯分站原本于迪拜举行,现在改为阿布扎比,却可能仍非最后定案,“因为疫情关系,到现在仍未确定,暂定12月中离港”。
与张小伦重投剑道相比,李慧诗目前仍未开始单车训练,重点依然是校园生活,但她在上学前仍坚持到公园跑步,然后才上课,写自传,她说比以前更累:“可能睡眠时间不够,比平时训练更累,希望sem break时可以多点时间练习。”