调教你MIRROR | 姜涛惨变“僵涛”　12子跳芭蕾舞罕现优雅一面

ViuTV综艺节目《调教你MIRROR》昨晚（24日）播出最新一集，MIRROR 12子今次首度挑战芭蕾舞，一反Chok爆形象，充满反差感令全场爆笑。其中以姜涛肌肉最为僵硬，由于他身体太僵硬无法随意拉伸，惨被梁祖尧（阿祖）嘲笑是“僵涛”。另外，Frankie（陈瑞辉）及Stanley（邱士缙）重回《全民造星I》试镜现场，Stanley崩溃爆喊自认“好废”，但二人在阿祖及《全民造星I》评判的鼓励下重拾初心和自信。

即看姜涛如何变“僵涛”：

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