航天员太空生活揭秘：如厕最麻烦？　中国太空站将媲美五星级的家

神舟十二号载人飞船预计于明日（17日）9时22分发射，飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波组成，聂海胜担任指令长。
神舟十二号将聂海胜等三人送往中国太空站天和核心舱，他们按计划将驻留长达三个月。中国太空站是航天员另一个家，他们将如何在其中生活、工作呢？中国太空站与此前的“天宫一号”中国第一个太空站又有甚么不同呢？

天宫一号是中国载人航天工程的实验性轨道飞行器，是中国第一个太空实验室。天宫一号的舱内活动空间只有15立方米，虽然可以满足3名航天员同时在轨工作和生活的需要，但是依然比较局促。中国太空站为提高航天员在太空生活的舒适度，特别预留相对充裕的生活环境，舱内活动空间大幅提升至足足有110立方米，简直就是从“㓥房”搬进“豪宅”。

最让航天员感觉麻烦的事

航天员在太空时身体处于失重状态，生活起居都很不方便，尤其是如厕问题。航天员大小二便时所用的马桶，与地面上的完全不同。太空站内是微重力环境，水不会往下流，因此不能是一般的抽水马桶，需要使用抽气马桶。抽气马桶堪称是世界上最贵的马桶，造价动辄高达千万美元。抽气马桶以气流将排泄物抽走，故此航天员上厕所时，屁股一定要与马桶边缘紧贴，使内部完全密封。同时，航天员要经过专门训练，要对准中央孔洞“放入”粪便，否则粪便可能会飘出来，在太空站内到处乱飞。

航天员使用的抽气马桶，原理类似打扫卫生用的吸尘机。早期的设计较为简陋，并且要求大小二便须分开收集。固体会被气流导入不透气的橡皮袋，然后送进特制的废物箱，液体则被导入储存箱。装满后的废物箱最终会弹出舱外丢弃，但由于会污染太空环境，遭到非议后已经废止。

中国第一位进入太空的航天员杨利伟，当时太空船并不附带厕所，他只能随身携带“尿片”。航天服内有小便收集装置，通过吸水材料把小便变成絮状固态物，并且能够除臭。杨利伟逗留在太空的时间不足一天，不太需要排便，但后往的神舟六号载人飞船就完全不同，任务时间超过四天，故此就需要有“太空厕所”。

神舟六号内有一个大小便收集器，其由2个与身体接触的小口容器、长管子、尿液收集容器、垃圾桶及抽风装置组成。航天员如厕需要用手抓住长管子用力，使之贴紧身体，就像是用“厕所泵”捅向自己。

如今即将登上中国太空站的航天员，已经不用面对前人的尴尬情况。甚至虽然不能享受像在地球上的淋浴和泡澡，但每个人都能够在一个“包裹式淋浴间”内，手持喷枪把身体擦拭干净，最大程度上解决个人卫生问题。

全“屋”智能家居兼有WiFi

随着中国的无线通讯和物联网技术飞跃发展，中国太空站总体设计方案不断升级，采用全新的信息技术，甚至有WiFi服务提供，打造一个智能家居生活空间。在中国太空站内，每一名航天员都配备一部手持终端机，可根据个人需求透过App调节舱内照明环境，有“睡眠模式”、“工作模式”、“运动模式”等不同灯光效果，以便调节情绪，避免长时间处於单调环境带来不适。

值得一提是，仅仅就舱内灯光环境和温度环境，中国太空站的设计师就有进行多次体验，反复验证和调整，尽最大可能让长时间驻留的航天员有舒适的生活感受。

此外，在以往的载人航天活动中，天地通话是传统项目，中国太空站的航天员亦能有私密语音通道，可以与家人通电话，分享在太空生活的心情。航天员平时更会随身携带骨传导耳机，利用WiFi与各个舱段相互的航天员通话，并且在任何位置上也都可以与地面通话。

工作之余亦需要休息，航天员在太空是能够享有“睡觉自由”，拥有独立的睡眠区，确保睡觉不受干扰。航天员虽然仍要用睡袋，但如今已经从“站睡”变成“躺睡”。

事实上，中国太空站采取人性化设计理念，分别设置生活区和工作区。生活区内有独立的睡眠区、卫生区、锻炼区，甚至还有太空厨房及就餐区。中国太空站在设计上最大程度考虑到私密性和便利性，极大地提高航天员的太空生活质量。

在太空做运动是航天员必修课

航天员在太空飞行中，会出现体液头向转移、骨质疏松、肌肉萎缩等变化，所以为减少太空飞行对身体的影响，保持飞行和返回时的身体状态，航天员必须在太空中做运动锻炼身体。太空中一般的运动器械有拉力器，主要用来锻炼上肢力量和腿部力量，可有效预防一些肌肉群的萎缩和力量减弱。还有一种是单车功量计。航天员在单车功量计上锻炼的时间和强度与飞行时间有关，一般每天锻炼1.5至2小时。天和核心舱就有配置太空跑台、太空单车、抗阻拉力器等健身器材，满足航天员日常锻炼。

除此之外，中国的航天员还可能会在太空站内耍太极。天宫二号任务中，航天员景海鹏和陈冬就有完成一项特殊任务，就是天地同步展示中国功夫“巡天太极”。“巡天太极”主要针对航天员设计，动作不受空间限制，以基本功练习为主。太极拳是航天员适应太空运动最好的方式之一，甚至连美国太空总署的专家，都有将太极拳作为定期训练的项目。

航天员工作日常

航天员驻留太空站期间，有相当一部分的工作是进行舱内组装和维修，这些工作都需要航天员能够独立完成，甚至有需要时要出舱。以天和核心舱为例，其有多达1243部设备，很多组装工作都需要航天员人手操作。

为了让航天员的维修和组装工作能够更加准确、高效，中国太空站内有各种“防呆设计”，从标志、颜色、外形等各方面，对要维修组装的设备、线缆和插头采取一系列的“防呆”措施，确保航天员不会看错、不会弄错。

最重要是，中国太空站在地面上会有一个同等大小、一模一样复制品，使在遭遇突发情况时，地面人员能够根据实际情况，给予航天员提供强而有力的支援。