口罩｜愈贴面愈防疫！美专家教简单4步平面口罩变立体贴合度超高

新冠肺炎（COVID-19）台湾本土疫情爆发，近来互联网上流传一则讯息“这次CT值都只有十几二十几，感染者病毒量都很大。口罩没密闭很容易得病感染，大家戴口罩，大部份是上漏气或旁漏气，这样很危险。”并附上一支影片，宣称“这是去年护理师公会推荐的口罩折法，请大家把口罩折好密闭。”

网传讯息有误　不是台湾护理师拍摄

中华民国护理师公会全国联合会接受媒体询问时表示，这支影片并非由该会制作，也未曾建议民众将平面口罩折成立体口罩使用。而根据影片中人物衣服上的文字，可推测该影片并非台湾医护人员拍摄。

美国CDC建议4步骤　增加口罩密合度

虽然目前无从得知影片由谁拍摄，但其实美国疾病管制暨预防中心（CDC）在今年4月也曾拍摄一支折口罩教学影片，并表示透过这个方法，有助于口罩更服贴脸部，避免病毒透过缝隙入侵而感染。

在美国CDC上传的影片How to Knot and Tuck Your Mask to Improve Fit中，示范了如何将口罩折成适合脸部的大小：

▼美国CDC口罩教学（点击下图看清！👇👇👇）

1. 将口罩上下对折，接触脸部的那一面折在里面。
2. 将口罩绳打结，位置愈靠近口罩愈好。
3. 将口罩与绳结之间多余的布料，从口罩边缘塞进去。
4. 拿起口罩放在脸上，在鼻梁处压紧口罩压条，再戴上口罩。

根据美国CDC建议，想要增加口罩密合度，除了使用上述的口罩折法外，也可以在医疗用口罩外再戴一层布口罩；但不建议一次带两个医疗用口罩。

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