初次单独约会秘诀　晚上睇戏食饭非最好？勿犯5大禁忌增成功率

交友App／拍拖／恋爱｜第一次约会，你会选择什么时间和节目安排？大部份人的第一次约会模式，都离不开于傍晚时份看戏后再吃晚饭，有指是因为初次约会的大家对对方仍不是十分熟悉，于是安排先看戏再一起晚饭，目的也是好让大家于吃饭时可谈论刚才电影里的情节制造共同话题，慢慢再打开其他话匣子了解对方。也有人认为晚上的气氛更浪漫，约会成功率更高。

不过，原来约会时间也会影响你给别人的印象，甚至是扭曲整个事态发展？美国哈佛大学教授兼行为学家Francesca Gino却指出最佳约会时间不是夜晚？

Francesca Gino曾于美国杂志《Scientific American》上撰文，指因人类会于零晨时份睡觉，大脑会于这时间休息，故早上时份会感到精神而且有足够的能量应付各种事情，但随著时间的推移，晚上时份大脑会开始踏入劳累状态，令所作的行为亦会跟随大脑而调节，变得没精力、注意力降低、反应亦比较慢；换言之，即是当约会对象与你说话时，也极容易因为专注力不足而冷淡了对方，更有可能因为心情不佳的关系不自觉挖苦对方，或说错一些令人难受的说话，容易留下坏印象，影响下次约会的机会。

越晚越无精力应付约会　由晚饭变成早餐更好？

美国哈佛大学教授兼行为学家Francesca Gino亦于文章中提出了一些研究再次证明早上与晚上做事的分别，当中就有一项来自西北大学Kellogg商学院和伦敦商学院就美国一所商学院MBA招生的数据调查，其调查的原意是希望得知面试时间会否影响招生人员对申请人的评价。是次调查结果发现面试时间越晚，招生人员对申请人的发问时间亦会缩短，例如招生人员会对早上面试的申请人询问较多问题以深入了解他们是否适合，但因感到疲劳的关系，对于较晚面试的申请人则不太想花时间了解，从而对他们的评价亦较差，证明时间确实会影响人的行为，但大家都不会发觉得到。

所以，美国哈佛大学教授兼行为学家Francesca Gino指如果是第一次约会，则建议相约的时间越早越好，可以的话亦可相约吃早餐，早上时份头脑清晰，再配上一杯醒神咖啡，对答表现绝对会更加好，说不定还会有下次约会机会呢。

【按图看】第一次约会除可相约于早上，亦千万要注意自己的言行举止。以下是美国心理学家Guy Winch于《今日心理学》撰写的约会禁忌▼▼▼

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