梅根Netflix节目《With Love, Meghan》挨轰：与现实饮食习惯脱节
撰文： 联合新闻网
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据“Women's Health”报道，英国哈里王子（Prince Harry）之妻、公爵夫人梅根（Meghan Markle）近日推出Netflix全新料理节目《爱你的梅根》（With Love, Meghan），分享她在加州的完美厨房中，亲自料理美食、烘焙点心招待宾客的生活方式。
不过，该节目一播出，便在评论界掀起热议，不少媒体给予严厉评价，甚至形容节目内容过于做作、缺乏真实感，与现实饮食习惯脱节。
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英国《卫报》直指该节目“令人尴尬、缺乏吸引力”，并批评梅根：
欠缺幽默感与自嘲能力，对全球贫富差距与社会不平等问题理解肤浅。
《泰晤士报》则形容该节目“过于甜腻、自恋且容易成为讽刺对象”，而《独立报》则提醒观众：
可能会感到不适。
评论界普遍认为，该节目虽试图打造梦幻饮食生活，却忽视了大众在现实中面对的饮食成本、时间与资源限制。
但从营养学角度来看，梅根的饮食哲学仍有一定价值。她强调“原型食物”的概念、选用当季新鲜食材、推崇自己动手烹饪，并提倡减少食物浪费。这些概念与现代营养学趋势一致，有助于改善饮食习惯，提升营养摄取。然而，节目过度美化健康饮食的实践方式，例如营造“轻松无压力”的料理过程，以及推广自家庭园种植食材的理想化模式，对于大多数忙碌的上班族与经济条件有限的家庭来说，并不可行。
综观而言，《爱你的梅根》呈现的饮食方式，对于讲求健康饮食的观众或许具有启发性，但其过于理想化的呈现方式，可能无法真正贴近大众的日常需求。健康饮食不应是富裕阶层家庭专属的特权，而应寻求平衡与弹性，以符合不同社会阶层与生活型态的需求。
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