婴儿健康｜BB腹泻或因饮食转变 严重可致脱水 即学4招处理方法

婴儿腹泻｜肚泻｜肚疴｜婴儿的健康状况绝不对轻视，其中腹泻是一个常见但又让人忧心的课题。由于婴儿的肠胃系统尚在发育中，偶尔出现腹泻是正常的情况。不过，若能了解当中的原因及应对方法，能够为宝宝提供最佳的照顾。

由于婴儿的消化系统尚未发育完全，在成长阶段中较容易出现腹泻问题。在婴儿健康的情况下，正常的粪便应呈棕黄色，质感较软身。因此，当家长发现宝宝的大便次数突然增多或粪便稀烂带液体时，可能是肠胃炎或其他问题，家长需特别注意。

婴儿腹泻的常见原因

1. 饮食习惯转变
2. 服用抗生素所致
3. 细菌或寄生虫感染

如何处理婴儿腹泻？

1. 避免使用止泻药
止泻药的作用为抑制肠道蠕动，而婴儿的肠道尚未发育完全，服用止泻药可能会导致肠内的细菌气体积聚，令宝宝的肚子膨胀，应避免使用。

2. 补充适量电解质
由于腹泻会让人出现脱水情况及电解质失衡，因此若宝宝出现严重疴呕情况，家长可选择为宝宝补充适量电解质，建议每5分钟喂一茶匙口服电解质液，帮助补充水分与营养。

3. 避免只喂清水
清水容易稀释身体内的血液，冲淡体内钠和葡萄糖，因此宝宝出现腹泻情况时，应避免只喂清水。

4. 视乎年龄饮用运动饮品
年龄较大的小朋友可适量饮用运动饮品补充水分与营养。

若宝宝出现异常情况，如持续呕吐或严重脱水，应立即带其就医。平日家长亦应维持宝宝的肠道健康，健康的肠道有助宝宝吸收营养、增强抵抗力。平时可透过益生菌及益生元，帮助维护肠道健康，让宝宝茁壮成长。

如有疑问，请随时向专业营养顾问或医生求助，为宝宝提供最佳的照顾。