消委会10大高钠高热量汤粉面 麻辣米线不是最肥 有款钠超标2倍

撰文: 梁采欣
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有时候觉得食饭太饱,会想简简单单食碗汤粉面当一餐,但原来当中暗藏高钠健康风险!消费者委员会与食物安全中心合作测试10种亚洲风味汤粉面,发现有很多都是高钠和高热量!

消费者委员会化验共100款非预先包装样本,共10种亚洲汤粉面,每款各有10个样本,包括冬荫功金边粉、麻辣米线、叉烧拉面、云吞幼面、担担面、越式生牛肉河、红烧牛肉面、海鲜喇沙等。世界卫生组织建议每日钠摄取限量为2000毫克,而麻辣米线本身平均每100克的钠含量并不低,加上每碗的份量较其他汤面大,因此食一碗已超标2倍多!立即按图睇睇10种亚洲风味汤粉面的钠含量和热量排行😲👇👇

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